V8 - vitamin u tabletama, a ne samo: prednosti, naznake za prijem, pregled preparata

B vitamina Obično uopće na sluh. Neuropathologists često označavaju kompleks B6, B12 za osteochondrosis i različite bolesti živčanog sustava. Ali znaš li što je B8? Vitamin, nadopunjen brojnim najvažnijim tvarima za ljudsko tijelo, otkriven je 1848. godine. Vrlo malo ljudi zna, ali danas je dio gotovo svih sedativa, kao i hipnotika. Zahvaljujući njemu, ljudi zaboravljaju što je nesanica.

Opći opis

Kako znanstveno zovu B8? Ovaj vitamin se zove inozitol. Zapravo, ovo supstanca slična vitaminu, koja se prvenstveno koncentrira u suzama i najvažnije - živčane stanice. Tvari ulaze u naše tijelo u obliku glukoze, a zatim konačni proizvod već je sintetiziran iz njega. To jest, tijelo je sposobno proizvoditi sam B8. Vitamin ima niz korisnih svojstava i nužno je za normalno funkcioniranje tijela. Međutim, to ne eliminira potrebu za unosom ove supstancije u hranu.

Znanstvenici su proveli pokuse u kojima su pokusne životinje bile lišene B8 izvora. Vitamin nije bio dan i umjetno. Istodobno, rast i razvoj prestaju, kao i aktivni gubitak kose, do ćelavosti. Pri obnavljanju prehrane, ti su simptomi potpuno prekinuti. Uz duže dijete, uz alopeciju, bilo je brojnih poremećaja, konvulzija udova i potpunog gubitka vida.

Znakovi nedostatka izonitola

Prehrana u suvremenom svijetu sve je rijetkija ... Jeste li iznenađeni? Uzalud! Često, proizvodi koji su zalijevanje usta i miris dobro, sadrže samo masti i ugljikohidrate. Međutim, problem je riješen jer danas u tabletama postoji vitamin B8. U jednom danu odrasla osoba 1 g ove tvari je dovoljna, maksimalni iznos nije određen. Savršeno je asimilirao zajedno s drugim predstavnicima ove obitelji.

Kada postoji manjak izonitola, uočava se nesanica i prekomjerna razdražljivost, ljudi počinju trpjeti od čestih zatvor. Alopecija i bolesti kože, zaustavljanje rasta djece - sve to može biti jasan znak nedostatka tog elementa. U tom slučaju možete pomoći vitamina B8 u tabletama. Usput, u novije vrijeme, znanstvenici su napravili senzacionalno otkriće: nedostatak ovog vitamina može učiniti beskoristan cijelu skupinu B koja nam dolazi u tijelo zajedno s hranom.

Zašto može biti nedostatak ovog vitamina? izvori proizvoda izonitola na naš stol je obično dovoljno, ali alkohol, kofein i nikotin može uništiti u ljudskom tijelu, pa se preporučuje pratiti svoje zdravlje, a ne zlostavljati ove tvari.

Svakodnevni izvori

Zapravo, pronalaženje proizvoda bogatih vitaminom koju razmišljamo nije teško. U početku su njegovi izvori bili jetra i kvasac. Nakon toga je pronađen element voća i bobičastog voća, mesa i mliječnih proizvoda. To jest, pridržavajući se načela zdrave prehrane, slobodno možete primiti sve potrebne elemente. U raznim žitaricama nalazi se prilično velika količina vitamina B8. Leća, riža mekinje, pšenične klice, zobene pahuljice i ječam griz, grašak, prženi kikiriki - svi izvrsni izvori inozitola. Ne zaboravite na citruse, na primjer, grejp i naranče.

Korisno djelovanje

Što daje tijelu vitamin B8 u tabletama? Uputa kaže da održavanje normalne količine ovog elementa osigurava normalni prolaz impulsa živaca. Ako je inozitol dovoljan, onda vaša jetra i koža, kao i vaša kosa, ostat će zdravi. Ali to nije sve. B8 potiče otapanje kolesterola u krvnim žilama i štiti zidove od krhkosti. Zahvaljujući njemu osigurava se motorička aktivnost želuca i crijeva. Ima smirujući učinak na živčani sustav, a time i na cijelo tijelo kao cjelinu.

U brojnim bolestima, inozitol ima najkorisniji učinak na unutarnje organe. Tako, na primjer, inhibira razvoj malignih tumora. Naravno, to nije lijek za sve bolesti, ali puna i bogata vitaminima prehrana može zaštititi od mnogih bolesti, kako bi vam dati snagu i energiju, podržavaju imunološki sustav u najtežem razdoblju.

Suvremene pripreme

Vitaminski kompleksi, koji sadrže drugačiju kombinaciju vitamina B, danas su vrlo mnogi, ali B8 je daleko od svakog sastava. Stoga ćemo danas pokušati prikupljati informacije isključivo o kompleksima koji uključuju ovaj korisni element. Prije svega među dodatcima prehrani (obično proizvedenom u SAD-u) možete naći vitamin B8 u tabletama. Nazivi se mogu razlikovati, ali najčešće ambalaža označava "Biotin" ili "Biotin +". Trošak ovisi o sastavu i također može biti vrlo različit, ali u prosjeku je 1-2 tisuća rubalja. Različiti brandovi koriste druga imena, naglašavajući svrhu vitamina B8. Na primjer, "Zdrava kosa i nokti" i slično. U tom slučaju obratite pozornost na sastav lijeka.

Medobiotin je proizveden u Njemačkoj

To su bijele tablete s dvije tablete, koje proizvodi poznata tvrtka. Aktivna tvar je biotin. Kratko ćemo vam reći o farmakološkim svojstvima. U gornjem dijelu tankog crijeva počinje adsorbirani slobodni biotin. Ovdje molekula tvari prodire kroz crijevni zid u nepromijenjenom obliku. U stvari, biotin je vodotopljiva skupina vitamina B. To je vitalni element za razvoj i rast stanica. Ona služi kao nosači kisika i ugljičnog dioksida, kao i enzima. Osim toga, igra važnu ulogu u metabolizmu masti i bjelančevina, probavu leucina. Lijek se propisuje za odrasle i djecu preko 12 godina. Uzmite 1 tableta dnevno, tj. Osoba dobiva 2,5 mg aktivnog sastojka. Da biste poboljšali učinak, možete uzeti 2 tablete dnevno. Možete ga piti dugo vremena, ali tečaj treba napraviti liječnik. Trošak lijeka je relativno nizak, oko 300 rubalja. Na ruskom tržištu Medobiotin nije vrlo uobičajen, pa nema puno povratnih informacija o tome, ali se može naručiti putem mrežne ljekarne.

«B-50»

I dalje uzimamo u obzir vitamin B8 u tabletama. Imena droga nisu vrlo raznolika, jer svi oni odražavaju suštinu sastava, što je otprilike isto. Ovaj proizvod je dobro poznat potrošačima Sjedinjenih Država i Europske unije. Prije nego što ste najbogatiji kompleks vitamina grupe B, u kojem osim izonitola postoje svi drugi predstavnici ove klase, kao i komponente biljke koje poboljšavaju ukupni učinak. Jedna tableta pokriva potrebu tijela za svim vitaminima ove grupe, a svi su oni asimilirani puno bolje. Indikacije za prijem ovih lijekova su bolesti probavnog i živčanog sustava, kože, kose, noktiju i očiju. Sudeći prema pregledima, ovo je jedan od najpopularnijih izvora B8, koji daje odlične rezultate.

"B-kompleksa"

Drugi proizvod koji sadrži vitamin B8 (u tabletama). Fotografija nam pokazuje hermetički zapečaćeni spremnik s natpisom u podnaslovu. Ovaj lijek proizvodi američka tvrtka Royal BodyCare. Upravo su oni uspjeli stvoriti originalan i uravnotežen sastav i jedinstvenu tehnologiju za dobivanje skupine B u tabletama. Kao dio ovog lijeka, ne samo sami vitamini, nego i biljne komponente, koji imaju poticajni učinak na metabolizam.

Idemo malo više na ovaj proizvod. Pripravak sadrži Acerola bobice, kupus, lucerne, Goldenseal, morska trava, papaja i peršin, rosehips i rižinih mekinja, zob, vlakna i potočarka pšenične mekinje. Ova kompozicija pruža izvrsnu asimilaciju vitamini B1, B2, B3, B4, B5, B6, B8, B9, B12. Kompleks će biti koristan za sve koji vode aktivan životni stil. Ovo je učinkovit alat za prevenciju bolesti živčanog, kardiovaskularnog, endokrinog sustava. Može se koristiti za povećanje snage i izdržljivosti. Ovaj kompleks savršeno prilagođava psihofizičkom stresu, poboljšava metabolizam u živčanom tkivu, sadrži prirodne antioksidante koji štite od slobodnih radikala.

Sažimo rezultate

Dakle, ako iz nekog razloga ne dobijete pravu količinu izonitola s hranom, možete kupiti vitamin B8 u tabletama. Pregled predstavljen u ovom članku pomoći će vam da odlučite o izboru. Da, asortiman nije prevelik, ali, kako kažu, bogati su ... Nažalost, cijena većine tih kompleksa je prilično visoka. Međutim, ako liječnik preporučuje da uzimate vitamin B8, najprije se savjetujte s nutricionista i fitoterapeutom. Oko nas je ogroman broj prirodnih izvora ovog elementa koji će vam omogućiti dugotrajno održavanje mladosti, ljepote i zdravlja. Ulaz B8 tablete opravdana u slučaju da su određeni poremećaji u metabolizmu rezultiralo nemogućnosti asimilacije konvencionalnu hranu, ili ako to zahtijevaju određeni režim liječenja, koji je propisao liječnik. Unatoč činjenici da su vitamini vrlo korisni, ne preporuča se njihovo primjenjivanje nekontrolirano. Po vlastitoj volji, uopće ih se ne smije koristiti ni u kom slučaju, u okviru dugog tečaja.