Znanost o bioadditivima je nutraceutical. Što je to - dodatak prehrani? Njihove sorte i odredišta

Ljudsko zdravlje izravno ovisi o tome što jede. I ne uvijek hrana koju koristimo ima u svom sastavu broj elemenata koji su potrebni za normalno funkcioniranje tijela. Kako možete održavati i ojačati svoje zdravlje? Postoji izlaz. Ovdje, nutraceutical care dolazi u našu pomoć. Što je to? Tražit ćemo odgovor na ovo pitanje u ovom članku.

Nutraceutical - sastavni dio znanosti o prehrani

Prehrambene studije hranjive tvari dostupne u hrani, pravila za unos hrane i njezin utjecaj na ljudsko zdravlje. Iz nje dolazi nutraceutical. Što je to? Drugim riječima, to su informacije o biološki aktivni aditivi (BAA), koje još uvijek imaju drugačije ime - nutraceuticals. Koja je njihova svrha detaljnije opisana u sljedećem dijelu članka.

Sredstva nutraceuticals su bioadditives. Koja je njihova upotreba?

Nedostatak u tijelu ovih ili drugih korisnih elemenata dovodi do lošeg zdravlja i bolesti. A ako prirodno ne možete nadoknaditi zalihe s potrebnim tvarima, onda je nutraceutical došao do spašavanja. Što je to, već znamo - dio znanosti pravilne i zdrave prehrane, odnosno bioloških aditiva. Što im daje prijem? BAD-ovi su lijekovi koji mogu biti kemijski, sintetički ili biotehnološki podrijetlom. Oni ispunjavaju tijelo takvim važnim tvarima za vitalne funkcije kao što su bjelančevine, aminokiseline, ugljikohidrati, masti, dijetalna vlakna, minerali, vitamini. Takvi aditivi obogaćuju prehrana stanica, promicati sintezu hormona, specifičnih proteina.

Vrste nutraceutika

BAD-ovi postoje u različitim vrstama, ovisno o njihovoj svrsi i sastavu. Na primjer, za ljude koji su izloženi velikom fizičkom stresu (sportaši i predstavnici radnih specijalnosti) preporučuju se takvi lijekovi, temeljeni na mnogim hranjivim tvarima - proteinima, ugljikohidratima i mastima.

Nutraceuticals za žene u svom sastavu imaju povećanu dozu vitamina i mikroelemenata koji pridonose olakšanju simptomi PMS, normalizacija hormonskog podrijetla, poboljšanje dobrobiti kod sindrom menopauze. Odvojene grupe dodataka prehrani za trudnice i dojilje. Oni su bogati folnom kiselinom, kalcijem, kalijem i mnoge druge važne za potpuni razvoj djeteta elemenata. Dodaci su naširoko koristi u kozmetici, oni su pozvani - Ljepota pilule. S obzirom na činjenicu da su ti načini Nutraceuticals uključuju vitamine skupine A, B, C, D, E i beta-karotena i luteina, oni su koristan za kožu, rad svih organa i sustava te cjelokupno zdravlje.

Proizvođači prehrambenih dodataka nisu lišili pozornosti i predstavnici snažne polovice čovječanstva. Za održavanje muškog zdravlja proizvodi se nutraceutici koji promiču proizvodnju hormona testosterona. Osim toga, doprinose jačanju mišića, normaliziraju rad genitourinarnog sustava, održavaju zajedničku hormonsku pozadinu.

Nutraceuticals - je li dobro ili loše?

Sada već znate odgovor na pitanje: „dodacima - što je to?” Dalje, pričajmo o tome uvijek unos dodataka prehrani ima pozitivan rezultat. Dodaci službeno izdaju preliminarnim kliničkim ispitivanjima i sigurni za zdravlje lijeka. Ali nepismeni pristup odabiru i korištenju dodataka prehrani može dovesti do činjenice da je zdravlje ne samo poboljšati, ali još gore. Stoga, prije početka tijek recepcije, preporuča se konzultirati sa svojim obiteljskim liječnikom ili kvalificiranog nutricionista. To će vam pomoći pronaći točno vrstu dodataka prehrani, koja će donijeti najveću korist za tijelo. Prije početka uporabe droga pročitati upute i u svakom slučaju ne prekoračiti preporučenu dozu. Na prvim negativnim simptomima koji se javljaju nakon konzumacije dodataka prehrani (kao što su mučnina, povraćanje, proljev, vrtoglavica, osip, svrbež, itd), prestati uzimati ih i zatražiti savjet liječnika.