Grožđice: korisna svojstva

U prijevodu od turski

Postoje 4 vrste grožđica:

tamno plava bez jama;

svijetlo mala bez sjemena, od zelenih i bijelih sorti slatkog grožđa;

svijetlo masline s jednim kamenom, srednje veličine;

mesnata, velika i vrlo slatka s nekoliko kostiju.

Kao što je slučaj s onim grožđa, smatra najkorisnije tamna piva grožđice od svjetlosti. Neka nas ispitati detaljnije nego je tako vrijedna grožđice, korisna svojstva koja se koriste u liječenju raznih bolesti, te u kuhanju, pa čak i kozmetike.

Ljudi su od davnina koristili grožđice za liječenje različitih bolesti. Korisna svojstva ovog sušenog voća prenose se od grožđa u potpunosti. Svi mikro i makronutrijenti prisutni u vino bobica, tu su i u odijelu. Ali, budući da koncentracija svih hranjivih tvari u suhog grožđa više u nekoliko puta nego u svježim bobicama, to se ne smije uzimati bez mjere.

Upotreba grožđice zbog visokog sadržaja mineralnih soli, vitamina i organskim kiselinama. Broj šećera (fruktoze i glukoze) u grožđa 8 puta veći od grožđa. Proteini, celuloza, tiamin, masti, vitamine A, B2, B5, i B1, E, askorbinska kiselina i nikotinska kiselina, biotin, folna kiselina-kalij, kalcij, bor, magnezij, klor, željezo i drugih makronutrijenata, ogroman broj minerala - sve je sadržano u suhoj bobici.

Grožđice su prilično visoke u kalorijskom sadržaju: u 100 grama sadrži oko 300 kcal. Iz tog razloga, ne preporuča se koristiti za one koji imaju prekomjernu težinu.

Zahvaljujući bogatom sadržaju kalija, sušeni plodovi iz grožđa ubrzavaju regeneraciju kože, aktivira mišiće srca i ima pozitivne učinke na bubrege. I to jača kardiovaskularni sustav, pa se preporuča osobama koje pate od dijabetesa, vaskularne distonija, aritmije i drugih kardiovaskularnih bolesti.

Bor, koji je dio njezina sastava, neophodan je za prevenciju osteoporoze.

Nikotinska kiselina, ili niacin, važan je sastojak enzima koji su uključeni u disanje stanica, u metabolizmu proteina. Ovi enzimi, sadržani u odijelu, normaliziraju živčanu aktivnost. Sušeni luk od bobica jača živčani sustav tijela i djeluje kao a dobar sedativ, pa ga liječnici savjetuju da koriste ljude s povećanom razdražljivošću.

Grožđice također ima korisna svojstva koja savršeno uklanja natečenost, jača urin i uklanja toksine (što je vrlo korisno u slučaju trovanja).

Korisna svojstva grožđica poznata su ginekologima koji preporučuju redovito korištenje grožđica za trudnice. Uostalom, žena koja čeka dijete često pati od anemije (nedostatak željeza), a to ima loš učinak na opskrbu energijom i prehranu fetusa. Maslac, posebno zajedno s orasima i suhim marelicama, povećava količinu željeza u tijelu buduće majke. Osim toga, nije tajna da tijekom trudnoće, potreba za kalcij udvostručuje, a kostim sadrži i to je vrlo korisna tvar za buduću majku. A kalija sadržana u ovoj naborani bobici smanjuje oticanje i smanjuje krvni tlak. Uostalom, to su ti zdravstveni problemi koji često gnjaviti trudnice. Kao što možete vidjeti, grožđice, korisna svojstva za trudnice na licu. Njegovatelji mamenja moći će povećati količinu mlijeka, uključujući prehrambena jela s grožđicama i bilo koji nuts, naravno, u malim količinama.

Uz mnoge bolesti kože, liječnici pripisuju uporabu suhog grožđa. Na primjer, uz lihen, grožđice mogu također pomoći. Njegova korisna svojstva očituju se u smirujućem djelovanju na kožu. Uostalom, kada je lišen, zahvaćena koža stalno je svrbi, a svrbež treba umiriti.

Maslac se također koriste za uklanjanje malignih lezija na koži. Pogođena područja tijela protrljana su odrezanim grožđicama: učinak je vidljiv nakon prve sekunde.

Oleanolna kiselina, koja se nalazi u odijelu, odnosi se na antioksidante i suzbija bakterije koje su u ljudskom tijelu. Iz tog razloga, sušena bobica je vrlo korisna za oralne bolesti, jer sadrži najviše bakterija. Masari čak liječiti karijes i bolesti desni.

U slučaju gastrointestinalnih problema ili nakon prenesenih bolesti korisno je uzeti decocije grožđica, brusnica i zobi.

To sušeno voće ima choleretic učinak. Dakle, pate od mučnina, žgaravica ili regurgitacije zbog stagnacije žuči korisno je uključiti u prehranu grožđicama i esencije od njega. Smetnje grožđice i njegovi derivati ​​će pomoći dobili osloboditi od viška žuči, a vi osjećate sami postati puno bolje.

Dobro je napraviti juhu od bolesti pluća i grla: za bronhitis, upalu pluća. Oni će doći do spašavanja kašlja ili hladnoće.

Kada gubitak kose, maska ​​s grožđicama pomoći će.

Uz uporabu grožđica kao lijek za mnoge bolesti, ovo je iznenađujuće korisno sušeno voće naširoko koristi u kuhanju za pripremu slatkiša.

Unatoč obilju korisnih svojstava, grožđica, postoje kontraindikacije za korištenje. Zbog ove visoke kalorijske suhoforukta ljudi sa viškom težine, kao što su dijabetes, zatajenja srca, aktivni oblik tuberkuloze, čireva na želucu i enterokolitis nepoželjno jesti grožđice.

Korisna svojstva ovog prekrasnog proizvoda su očita. Koristite ih za održavanje vašeg zdravlja!