Kako napraviti omlet sa špinatom

Kao što znate, jedno od najpopularnijih jela za doručak je omlet. Najčešće se priprema samo od jaja. Međutim, neke domaćice znaju kako poboljšati takvo jednostavno jelo, dodajući, na primjer, špinat. Takav doručak neće samo biti vrlo ukusan, ali i koristan. Uostalom, ima puno vitamina i mikroelemenata u špinatu. Na primjer, u smislu sadržaja proteina, ova biljka daleko prelazi čak i grah. Osim toga, vitamini A i C koji ulaze u njegov sastav se čuvaju čak i tijekom toplinske obrade. Zato, preporučujemo da naučite o tome, kako kuhati omlet

Omlet recept s špinom

Kao što je već spomenuto, ovo je izvrsna opcija za lagani doručak. Zahvaljujući velikom ukusu, omlet sa špinatom će ugoditi i odraslima i najmanjim članovima vaše obitelji. Da bismo kuhali ovo jelo potrebni su slijedeći sastojci: tri do četiri kokošja jaja, pola šalice mlijeka, špinat - hrpa mladih listova, malo maslaca i soli za okus.

Upute za kuhanje

U dubokoj zdjeli, tukli jaje s vilicom ili šipkom. Ulijte mlijeko ovdje i izmiješajte. Listovi špinata trebaju se lagano držati u zdjelici s hladnom vodom, a zatim ih isprati pod slavinom, suhom i fino usitniti. Izrežite zelenilo u zdjelu s jajima i mlijekom. Objesiti i miješati. Stavite komad maslaca na tavu i pričekajte dok se ne otopi. Zatim prelijte smjesu, pokrijte našu budućnost omlet s špinat i pokriti za nekoliko minuta na malu vatru. Kada primijetite da je masa u tavi porasla i da više nije tekućina, uklonite poklopac i okrenite omotnicu. Kuhamo još nekoliko minuta dok druga strana ne zaspi. Stavili smo posudu na ploče i pozvati domaćinstvo na stol. Da bi omlet ukusniji, možete ga preliti na kiselo vrhnje. Bon appetit!

Omlet s špinatem i sirom

Ovo jelo će biti odličan početak novog dana! Uostalom, to je ne samo vrlo ukusno, ali i zadovoljavajuće. Nakon jela omlet s špinat za doručak, nećete osjećati glad do samog večere. Dakle, za pripremu jednog serviranja potrebni su sljedeći proizvodi: dva kokošja jaja, dvije žlice mlijeka, hrpa špinat, 30 grama tvrdog sira i soli i muškatni oraščić za okus.

Proces kuhanja

Temeljito ispiranog lišća od špinata trebalo bi natopiti u kipućoj vodi nekoliko minuta. Nakon toga smo ih osušili i fino uklonili. Razbijemo jaja u zdjelu ili duboku posudu, temeljito dodamo mlijeko i namotajemo. Dodajte malo soli i muškatnog orašća i pomiješajte. Sir se trlja na veliku rešetku. Topli smo komad maslaca u tavi. Zatim izlijemo špinat i gulaš par minuta. Nakon toga, ulijte jaja u tavu i dodajte ribani sir. Pržite na srednjoj vrućini. Nakon što se omlet s špinatom diže, treba ga preokrenuti i kuhati još nekoliko minuta dok druga strana ne bude prekrivena zlatnom korom.

Kako kuhati omlet s pršutom i špinatom u multivarijatu

Ako ste sretni vlasnik ovog čuda tehnologije, možete pripremiti ukusnu omlet sa svojom pomoći. Za to nam je potrebno sljedeće proizvode: dva jaja, pola čaše mlijeka, hrpa špinat, 100 grama šunke, mali dio maslaca, trećinu čajne žličice bosiljka i soli. U procesu kuhanja, nema ništa komplicirano. Za početak, pršut pretočimo u male kocke, a isprani listovi špinata fino su sjeckani. U zasebnoj zdjeli, tukli jaja s mlijekom i dodajte sol. Uključite multivar u načinu "Pečenje" i rastopite u zdjeli komad maslaca. Zatim ulijte jaja u nju, ispeći pršut i sjeckani špinat. Dodajte bosiljak i, ako je potrebno, još sol. Zatvorite poklopac i kuhajte četvrt sata. Ukusna omlet s sprejem i pršutom!