Uryuk - što je to? Svojstva, pogodnosti i štete

Uryuk - što je to? Odgovor na ovo pitanje možete vidjeti u nastavku. Osim toga, saznat ćete o svojstvima ovog proizvoda, gdje se koristi, i tako dalje.

Uryuk - što je to? Saznajemo zajedno

Suho voćni marelica s kostom obično se naziva sušeno marelice. Takvo osušeno voće jednako je cijenjeno u Rusiji, Središnjoj Aziji i Europi. Ali prije nego što ovaj proizvod otiđe u trgovine, trebao bi otići daleko od cvijeta do malog voća, koji se zatim dobro osuši. Poznavatelji marelice tvrde da, iako se tijekom godina jako suši, ali ne gubi korisna svojstva.

Što je u sastavu sušenog voća

Odgovarajući na pitanje o tome što marelica - što je to, trebali biste reći o sastavu ovog proizvoda. To uključuje:

• proteina;
• nezasićene masne kiseline;
• masti;
• ugljikohidrata;
• organske kiseline;
• vlakna za hranu;
• voda;
• di- i monosaharidi;
• škrob;
• pepela;
• zasićenih masnih kiselina kiseline.

Značajke proizvoda

Nitko neće raspravljati s činjenicom da je marelica, čija će svojstva biti razmatrana ispod, korisni proizvod. Nije uzalud da se često koristi u narodnoj medicini. Ljekovito svojstvo marelice je zbog sastava. Treba naglasiti da se u upotrebi ovog proizvoda u ljudskom tijelu dobiva slijedeće hranjive tvari: PP vitamini A, B1, B2, E i beta karoten i makronutrijenata (fosfor, kalcij, kalij, natrij, magnezij) i elemenata u tragovima - željezo ,

Uryuk: prednosti i nedostaci proizvoda

Nakon dugog i pažljivog proučavanja svojstava suhe marelice s kosti stručnjaci došao do zaključka da je:

• Izuzetno je potrebno u slučaju smanjene cirkulacije krvi;
• jača zglobove i koštano tkivo;
• Korisno je za anemiju;
• brzo sprema od napadaja migrene;
• poboljšava viziju;
• ne štetno za dijabetičare;
• jača tijelo, povećava imunitet;
• štiti od prehlade.

Je li korisno za sve?

Otkrivajući značenje riječi "marelica" (sušeno voće marelice s kamenom) i njegova korisna svojstva, mnogi mogu postaviti logičko pitanje o tome mogu li svi koristiti ovaj proizvod sigurno. Odgovarajući na to, treba napomenuti da je takvo sušeno voće poželjno s posebnim oprezom onima koji imaju niski krvni tlak. Štoviše, ako koristite marelicu u velikim količinama, osoba može imati proljev. U tom pogledu, ona se ne preporučuje za dojenje žena. Iako neki ljudi koriste laksativnu imovinu ovog proizvoda u njihovu korist i sigurno se riješe jakog zatvora.

Između ostalog, zbog povećanog sadržaja kalorija i velikog broja elemenata poput ugljikohidrata i vlakana, marelica može biti štetna za ljude koji pate od pretilosti.

Također je vrijedno napomenuti da se tijekom proizvodnje ovog proizvoda često tretira sumporom. Ta činjenica jasno ne koristi tijelo. Uostalom, nitko se više nije osjećao bolje od jela voća ili povrća s visokim sadržajem kemikalija. Zato kada kupujete marelicu, trebate razlikovati procesirani i prirodni proizvod. Dakle, ako imate lijepu, svijetlo narančastu sušenu voću (ponekad čak i sa sjajem), onda je bolje da ga ne kupite. Uostalom, korisne suhe marelice bez ikakvih karcinogeni trebao bi imati tamnosmeđu boju.

Program za kuhanje

Uryuk - što je to? Sveobuhvatan odgovor na to pitanje je dano na samom početku članka. Sada želim govoriti o tome kako koristiti ovaj sastojak u kuhanju.

U istočnim zemljama, marelica se smatra proizvodom dugovječnosti. Na temelju toga se priprema takozvani "eliksir duge jetre". Da biste to učinili, trebate uzeti nekoliko bobica, dobro ih operite, a zatim uliti u čistu vodu i ostaviti preko noći. Ujutro, rezultirajuću infuziju treba piti na prazan želudac i kao prvi doručak za jesti mazali plodovi. Upotrebom takvog napitka svaki dan, vrlo brzo ćete primijetiti kako se vaše zdravlje poboljšava, pojavljuje se pozitivan stav i veselje duha.

Također treba napomenuti da je u istočnim zemljama koštice marelice vrlo često koriste za kuhanje ukusna i hranjiv pilav, dodati na raznim umacima, žitarica i pića (kvas, čaj, liker, sok, tinktura i tako dalje.). Osim toga, takav osušeni plod služi kao izvrstan zaslađivač i okus za pečenje kod kuće. A oni koji pate od konstantne uzbuđenja i živčanih poremećaja, stručnjaci preporučuju svakodnevno konzumiranje nekoliko komada uobičajenih sušenih marelica.

Primjena u medicinskoj praksi

Smeđe-narančaste boje takvog proizvoda sugeriraju da u njemu ima puno beta-karotena. Kao što je poznato, ova tvar sprječava razvoj i reprodukciju stanica raka. Osim toga, u marelici puno kalija, što je potrebno za tijelo kako bi se:

• imati antisclerotski učinak;
• poticati uklanjanje viška tekućine;
• održavati normalnu kontrakciju srčanog mišića;
• spriječiti mutaciju stanica.

Ne može se zanemariti činjenica da je marelica bogata vlaknima. Zato njegova upotreba značajno poboljšava pokretljivost crijeva i ubrzava proces prolaska probavljene hrane nad njim.

Znajući o ljekovitim svojstvima "mlijeka", koje se izvlači iz kamena marelice, stručnjaci preporučuju da se koriste u liječenju kašlja, kao i bronhitis i kašalj. Osim toga, liječnicima je uvijek savjetovano jesti marelice za prevenciju hipertenzije i tromboze, za terapiju dijabetesa, bolesti štitnjače i kardiovaskularnih sustava.

Primjena u kozmetici

Jedan skup vitamina, makro i mikroelemenata, koji je sadržan u suhe marelice, pomoć fer seks za očuvanje ljepote kože, kose i noktiju. Da biste to učinili, koristite sušeno voće ne samo iznutra, nego ga koristiti za stvaranje raznih maski, infuzijama za pranje i sl. Često, marelice se koristi kao prirodni sastojak sapuna, koji se može lako napravio kod kuće. Budući da je ovaj sušeno voće daje deterdžent nije samo mekana i lijepa boja, ali i slatki miris juga.