Terapijska gladi: što je acidotska kriza?

Terapijska gladi

Zašto je to nužno?

Terapijski se post preporučuje ne samo za gubitak težine, iako je liječenje pretilosti ovom metodom vrlo učinkovito. Žgaravanje omogućava stabilizaciju krvnog tlaka, olakšava stanje angine pektoris, liječi kronične bronhijalne i plućne bolesti, liječi kronični gastritis sa smanjenom kiselosti. Pozitivan učinak je vidljiv u liječenju kroničnih bolesti žučnog kanala i gušterače. Poboljšava stanje alergijskim reakcijama, olakšava liječenje bolesti zglobova. Wellness post se koristi čak iu liječenju neuroza.

Koja je razlika od dana posta?

Za neko vrijeme, svatko ne može odreći hranu. Mnogi vjeruju da se ljekovito post može zamijeniti danima istovara. Međutim, to su različite metode i daju različite rezultate. Glavna razlika je kiselinska kriza. Prilikom posta, često se događa. Dani istovara, čak i na čaju ili soku, ne vode tijelo u acitotičku krizu, a proces uklanjanja štetnih tvari ne počinje. Zapravo, umjesto pročišćenja tijelo je iscrpljeno. A ovo je potpuno drugačija priča ...

Što znači kiselinska kriza?

Puno odbijanje hrane - stres za bilo koji organizam. To je taj stres da snage akumuliraju zalihe, odnosno prebacuju se na "unutarnju" prehranu. Tijelo razgrađuje masti i sekundarne tkiva, najprije se riješi bolesnih i starih stanica. Tijekom raspada debelih slojeva, ostaju proizvodi raspadanja koji se sastoje od maslačnih kiselina i acetona. Tijelo ih ne izlazi, postupno mijenja pokazatelj unutarnje kiselosti. Acidifikacija se naziva acidoza. Kada acidoza dosegne maksimum, stanice počinju koristiti ketonska tijela kako bi sintetizirale potrebne aminokiseline. To je acidotska kriza. Ako post nije dovršen, a tijelo s vremena na vrijeme prima s čajem šećer, stanice ne počinju sintetizirati aminokiseline iz unutrašnjih tkiva. Ne dolazi do izgaranja unutarnjih rezervi. Terapeutski učinak postupka gubi značenje. Ostaje samo gubitak težine.

Kada očekivati ​​kiselinsku krizu?

Točno vrijeme početka skretanja teško je predvidjeti. Nekoliko čimbenika utječe na kiselinsku krizu:

1. Ako post omogućuje korištenje vode, tada se kriza javlja na 7-12. Danu postupka. Sa suhim postom vrijeme za početak krize je kraće - 3-5 dana.
2. Redovita medicinska glad dovodi do ubrzavanja pojave acidotičke krize. Kada se voda konzumira, to će se dogoditi za 2-5 dana. Suhi gladak uzrokuje krizu u roku od 1-2 dana.
3. Pravilna priprema za postivanje ubrzava vršnu točku postupka.
4. Vrijeme nastanka kiselinske krize utječe na stupanj čišćenja crijeva. Upotreba klistir ili laksativ na početku terapijskog odbijanja hrane ubrzava početak krize.

Glavni simptomi

Kako neiskusna osoba može shvatiti da se približava kiselinska kriza? Simptomi procesa su:

• osoba doživljava slabost i vrtoglavicu;
• glava počinje povrijediti;
• proganja mučninu;
• urin postaje tamniji;
• jezik je prekriven slojem plaka;
• od osobe postoji oštar miris acetona (ne samo iz usta, već i od kože);
• jako pogoršalo raspoloženje.

Neugodni osjećaji postupno rastu. Ali nakon pojave krize stanje se poboljšava. Slabost je zamijenjena valom snage, vrtoglavice i mučnine, a glava više ne boli. Boja urina dolazi normalno (ako gladna osoba pije vodu). Acidatska kriza na suho gladovanje ne može utjecati na boju urina i ostat će tamno.

Smanjuje se miris acetona i plaka na jeziku. Čak se i raspoloženje vraća na normalu. Tijelo započinje proces obnove, istovremeno čišćenje i ozdravljenje stanica i organa. Budući da tijelo u ovom trenutku ne troši energiju da probavlja hranu, može ga usmjeriti na pomlađivanje i oporavak. To je učinak koji se mora postići terapijskim izgladnjivanjem.

Pravilna priprema za zdravlje gladovanja

Zdravog posta ne počinje nakon dugih blagdana s obilnim blagdanima. Tijelo bi trebalo biti spremno da se odrekne hrane kako bi se oslobodilo neprobavljenih ostataka i ubrzalo kiselinsku krizu. Prije tečaja posta, morate ostaviti mesna jela nekoliko dana. Trebali biste otići na vegetarijanski izbornik i postupno smanjiti unos. Dan prije gladovanja uzimati samo sokove.

Takvo poučavanje pomaže tijelu s produljenim odbijanjem hrane. U procesu zdravstvenog poboljšanja, prihvat tekućine je prihvatljiv. Ali to može biti samo čisti, proljetni, rastopljeni ili kišnica. U njega se ne unose aditivi (šećer, med i drugi) kako ne bi izazvali aktivnost probavnog sustava. Treba imati na umu da će kiselinska kriza s gladovanjem na vodi doći kasnije, ali otežati psihološki je teže.

Koliko dugo možete potrošiti medicinsku glad?

U nedostatku iskustva, produženi post ne može započeti. Prvo, nekoliko se tečajeva održava 3-4 dana, a zatim se termin može povećati. Nakon početka acidoze, postupak se nastavlja 3-4 dana, usredotočujući se na dobrobit.

Ispravan način izlaska iz gladi

Glavna stvar je činiti sve postupno, odjednom žuriti na obilnu večeru (ručak, doručak) je nemoguće. Prvo, uzima se sok, razrijeđen vodom, zatim odrezakima od povrća, a tek nakon toga, kiselim mliječnim proizvodima s niskim udjelom masnoća i mljevenim povrćem. Izlazak iz ljekovitog posta trebao bi trajati ne manje od samog izgladnjivanja.

kontraindikacije

Ako postoji nedostatak tjelesne težine ili distrofije, nije moguće sudjelovati u liječenju gladovanja. Kontraindikacija je također dijabetes mellitus, određene bolesti srca, tuberkuloza, tromboflebitis, kolelitijaza i neke bolesti jetre. Starim ljudima i djeci ne preporuča se gladovanje, a kontraindikacija za postupak je trudnoća i laktacija.