Mogu li se kupati na temperaturi. Savjeti stručnjaka

Mogu li uzeti vruću kupku na temperaturi? To pitanje postavljaju mnogi ljudi, posebno u jesensko-zimskom razdoblju, kada počinju hladne epidemije. Naravno, svatko od nas zna da kupanje blagotvorno djeluje na tijelo. Međutim, što učiniti ako se osoba razbolije? Mogu li se kupati ili tuširati s hladnom? Prema većini liječnika, trebali biste se čak i okupati u takvoj državi. A neki Aesculapes se pitaju odakle dolazi suprotno mišljenje. Nakon što smo pitali o tome je li moguće prati na temperaturi, ne znamo koliko dugo će bolno stanje trajati. Ali osobna higijena još nije otkazana. Osim toga, s hladnom, osoba znoji više nego obično, a kadu ili tušem omogućit će znoj da se opere i dopusti da koža diše. Osim toga, čak i rutinsko svakodnevno pranje može se pretvoriti u tretman fitoterapije.

Kupati na temperaturi: možete ili ne

Kao što se ispostavilo, još uvijek možete plivati ​​na temperaturi. Međutim, da biste osigurali da postupak ne ošteti, morat ćete se pridržavati brojnih uvjeta.

1. Ne možete kombinirati kupku i alkohol. Čak i uobičajeno uzgojeno vino koje, prema nekim iscjeliteljima, uklanja znakove prehlade, ne smije se konzumirati u kupaonici. U svakom slučaju, bolje je da ne treba tretirati alkoholom i biljnih decoctions ili toplog mlijeka s medom (ako niste alergični na pčelinje proizvode).
2. Mogu li uzeti vruću kupku na temperaturi? To je pitanje koje svi liječnici reagiraju na isti način: ne. Stvar je u tome što vruće kupke daju snažan pritisak na srce i cijelo tijelo. I u ovom slučaju, sve se snage moraju mobilizirati za borbu protiv bolesti. Najbolje je da temperatura vode u kadi bude 34-37 ^okoS.
3. Postavljajući se pitanje je li moguće prati na temperaturi, trebali biste se sjetiti da trajanje postupka treba biti ograničeno. Uostalom, u kupaonici, u pravilu, visoku vlažnost, a to će negativno utjecati na oslabljeno tijelo. Zbog dugog boravka u vlažnoj sobi, količina sluz u nazofarinku, i kao rezultat toga, kašalj i curenje nosa postaju sve gori.
4. Većina ljudi, pitajući se je li moguće prati na temperaturi, malo je pogrešno postavlja pitanje. Bit će točnije saznati kada se kupati. Postupak je ponajprije neposredno prije odlaska u krevet, nakon što postupci odmah idu u krevet i nemojte pretjerati. Nakon postupaka s vodom poželjno je popiti toplo mlijeko s čajem ili kamilicom.

Kada plivati ​​nepoželjno

Kao što ste već shvatili, pitanje da li možete kupati na temperaturi, liječnici daju pozitivan odgovor. Međutim, u nekim je slučajevima razumnije odgoditi vodene postupke sve do boljeg vremena. Dakle, kupanje je nepoželjno, ako imate povijest hipertenzije, cirkulacijskih poremećaja, vaskularnih bolesti.

Kupelj za zagrijavanje

Mogu li se kupati na temperaturi? Nažalost, tople kupke u ovom slučaju su kontraindicirane, jer pregrijavanje može uzrokovati još veći porast temperature. U drugim će slučajevima takvi postupci biti vrlo korisni. Za kupelj za zagrijavanje 4-5, grede češnjaka tiska kroz tisak, 70 g korijena đumbira na žbuku. Ako nema svježeg korijena, zamijenit će se đumbirom suhim tlom, koji se prodaje u svakom supermarketu u odjelu začina. Samljeven masa se prelije 250 ml kipuće vode, poklopiti i guranje poklopac pola sata nakon je odvojen kroz sito. Sjeckani češnjak stavlja se u gaze i vezan u čvor. U toploj vodi za kadu isprati đumbirovu infuziju i staviti gazu s češnjakom. Trajanje ovog postupka je 20-30 minuta. Glavna stvar je osigurati da se voda ne ohladi jako puno.

Hladna kupka s esencijalnim uljima

Recept za mirisnu antihladno smjesu bit će relevantan za one koji su zainteresirani za to da li je moguće kupati na temperaturi. Zatim, u zdjelu sipati 30 ml maslinovog ulja i dodati joj 5-6 kapljica eteričnih ulja naranče, kadulje i stabla čaja. Tu se također uvode 10-12 kapi cimetovog ulja. Smjesa se miješa i doda se čašu morske soli. Dobivena masa se ulijeva u kupelj tijekom punjenja. Postupak liječenja ove vrste može se provesti ne više od 20 minuta.

Anti-hladna kupka s infuzijom ljekovitog bilja

Takva kupka, zbog izlivnih parova za izlječenje, djeluje između ostalog i inhalacije. Kao i prethodna, ona je pogodna za ljude koji su zainteresirani za pitanje je li moguće kupati na temperaturi. U caklinu lonac pomiješa s 10 g kadulje, kamilice, lipa cvijeta Hypericum, i metvice. Dobivena kolekcija se pere litru kipuće vode i ostavlja da vrije nekoliko minuta. Nakon što su umotani u ručnik i inzistirali na još pola sata. U međuvremenu se okupaju. Nakon nekog vremena, spremna infuzija se ulijeva u vodu za kupanje. Ako nema kontraindikacija, u kadu možete dodati 7 do 10 kapi eteričnog ulja bora.

Anti-hladna kupka za osobe s varikoznim žilama

Vruće kupke za osobe koje pate od varikoznih vena treba uzeti s oprezom. I većina postupaka za njih su kontraindicirana. Međutim, sljedeći recept namijenjen je uzimajući u obzir prirodu bolesti i preporučuje se za pacijente s varikoznim žilama. Dakle, pripremaju kamilice, vrba koru, sv. Ivana i hrasta hrasta lužnjaka. Sve u jednakim količinama. Zatim izmjerite 6-7 tbsp. l. miješati i kuhati s kipućom vodom. Neka stajati 40 minuta, zatim preliti u pripremljenu vodu za pranje. Kupanje mora biti 20-30 minuta, pazeći da se voda ne ohladi. Ako želite da postupak bude ugodniji i da daju učinak udisanja, možete dodati 10 kapi ulja eukaliptusa.