Pretilost srca - smrt modernosti!

U posljednjih 10 godina čovječanstvo se suočilo s problemom srčane pretilosti. Na prvi pogled, to je vrlo čudno, jer miokard je isključivo mišićna formacija, ali dolazi do masnih degeneracija. Povezan je s taloženjem masti u srcu ili s degeneracijom mišićnih vlakana. Bolest je nasljedna, pa je stoga genetska predispozicija od velike važnosti.

Opasnost od bolesti

Nakon prijelaza bolesti na treću ili četvrtu fazu u srcu počinju se pojaviti globalne promjene koje ometaju rad njegova i cijelog organizma. Masno tkivo, koje se nalazi u epikardu, povećava i zauzima ogroman volumen. Masnoća prodire u tkivo srednjeg sloja, što uzrokuje slabost organa, pogoršanje cirkulacije krvi i kao posljedicu pogoršanje ljudskog stanja.

Pretilost srca je povezana s povećanjem višak težine osoba. Volumen krvi se povećava, a srce je prisiljeno doživjeti teška opterećenja. Kao rezultat toga, raste. Nakon nekog vremena tijelo se prestane nositi sa svojim zadaćama, a stagnacija se javlja u krvožilnom sustavu. To je zbog masnog tkiva u trbušnoj šupljini, koja inhibira cirkulaciju krvi i srce ne može ispravno raditi. Tijelo se suočava s velikim problemom.

Uzroci bolesti

Glavni uzrok pretilosti srca, kao što je gore spomenuto, je ljudski pretilosti s obzirom na činjenicu da je mast se pohranjuje, a pod kožu i organe. Pretilost nastaje zbog prekomjerne količine hranjivih tvari koje ulaze u tijelo, koji nema vremena da ih potrošiti, jer je u početku bio zabrinut cijepanje brze ugljikohidrate i masti se bavi samo tijekom nestašice energije. Ako je dovoljno, suvišne tvari pretvaraju se u masnoću koja postupno snima cijelo tijelo.

Ljudi koji konzumiraju alkohol u prekomjernim količinama imaju veću vjerojatnost od drugih da budu pretili. U alkoholnim napitcima sadrže višak ugljikohidrata (na primjer, u 5 čaša piva dnevna je doza ugljikohidrata). Također, etanol pomaže u usporavanju cirkulacije masti. Nasljedstvo je najbrži način postizanja pretilosti 4 stupnja, jer takvi ljudi mogu voditi aktivan način života, ne izgledaju puni, ali na njihovim unutarnjim organima masnoća je još uvijek pohranjena. Žene nakon menopauze također su često sklone ovoj bolesti.

Simptomi srčane pretilosti

Da biste odredili bolest trebali bi znati glavne znakove pretilosti srca:

• Teško disanje. Osobe s pretežak pate od kratkog daha, na primjer, s produljenim hodanjem. Uz pretilost četvrtog stupnja, dispneja se može manifestirati čak iu odsutnosti aktivne tjelesne aktivnosti.
• Bol u srcu. Organ slabi kao rezultat degeneracije mišićnog tkiva, koji je zamijenjen mastima. Sve to vodi kršenju u radu srca.
• Aritmija. Zbog kršenja srčanog ritma osoba se suočava s tahikardijom, povećanim pritiskom, ozbiljnim promjenama u radu srca.

Ponekad se ljudi mogu žaliti na bol u srcu, ali u stvarnosti se ispostavlja da se razvija sasvim drugačija bolest. U ovom slučaju je potrebna dijagnoza i savjetovanje liječnika. A ako je stručnjak ukazao na probleme povezane s aktivnošću srca, tada se za uklanjanje takvih simptoma mora znati kako liječiti pretilost srca. To je upravo ono što ćemo kasnije razgovarati.

Liječenje pretilosti

Srce s pretilosti može se izliječiti, jer su promjene reverzibilne. Da biste to učinili, trebate se riješiti uzroka koji su uzrokovali pretilost, kontrolirati vašu težinu i pravilno jesti. Zatim će se nakon nekog vremena tijelo vratiti na prethodni ritam aktivnosti, a sve masnoće će nestati iz srca. Treba shvatiti da gubitak težine neće utjecati ne samo na vidljive naslage, već i na masnoću koja se nalazi na organima. Postupno se njihovo djelovanje stabilizira, što će dovesti do poboljšanja u dobrobiti osobe. Trebali biste znati da to može biti opasno ne za samu pretilost, već zbog pogrešne metode da se riješi toga. Stoga, pitanje kako liječiti pretilost treba biti pod bliskim pregledom liječnika.

U programu mršavljenja treba dodati vježbe, posebne dijete. To ne samo da uklanja ružan znakove gubitka težine, ali će također utjecati na cijelo tijelo, poboljšanje i stabiliziranje svoj rad. U naprednim slučajevima, liječnici mogu propisati posebne lijekove koji smanjuju apetit pacijenta. Također se može primijeniti operacija za uklanjanje viška masti na unutarnjim organima i na vidljivim mjestima ljudskog tijela.

Sprječavanje pretilosti

Potrebno je ponovno razmotriti način života i riješiti se loših navika. Treba imati na umu da je vrlo lako dobiti težinu, i to može biti teško voziti. Da biste spremili rezultate, potrebno je pridržavati se određene prehrane.

Nemojte ograničavati količinu proteina, jesti manje ugljikohidrata (pekara, slatko), bolje je zamijeniti ih voćem i povrćem. Sva ograničenja hrane moraju dovesti do smanjenja količine konzumirane hrane i povećanja metabolizma.

Jednostavni savjeti

Nije preporučljivo spavati nakon večere. Svaki dan bi trebao biti na svježem zraku, barem nekoliko sati. Fizičko obrazovanje će imati koristi i definitivno neće dovesti do pretilosti. Možete ići u sport čak i kod kuće uz jednostavan set vježbi. Ako voditi zdrav način života, srce simptomi pretilosti će nestati zauvijek, a zauzvrat ćete dobiti dobro raspoloženje, ugodan izgled i dobro zdravlje!