Točke na nozi koja su odgovorni za organe. Akupunktura na nogama

Zahvaljujući kineskoj medicini, liječenje masiranjem određene točke organa na stopalima postalo je poznato. Poznato je da je stopalo osobe neka vrsta kontrolne ploče organizma na kojem su koncentrirane biološki aktivne točke povezane s unutarnjim organima. Nije ni čudo što je hodalo bosonog na svježe uklonjenoj travi ili sitnim šljunkama donosi ugodan osjećaj. Tijekom tog procesa dolazi do mehaničkog djelovanja na točke stopala, koja stimulira odgovarajuće organe, poboljšava protok krvi i povećava ukupni ton tijela.

Akupresura je jednostavna i pristupačna metoda liječenja

Metoda akupresure je mlađa sestra akupunkture, ona koristi iste točke u kojima se uvode akupunkturne igle. Međutim, akupresura ne prihvaća upotrebu šivaćih predmeta, što jamči nježniju i sigurniju, ali učinkovitu obradu. Metalne igle u ovom slučaju zamjenjuju se vlastitim prstima ili rukama masažnog terapeuta.

Biološke točke na pijesku

Polazeći od teorijskog znanja izdvojenog iz tradicionalne kineske medicine, napominjemo da je na nogama jedinstvena shema biološki aktivnih točaka i zona utjecaja na svaki od dostupnih organa. Tijekom vremena, mulja i toksini akumuliraju se u ljudskom tijelu, sprečavaju normalnu cirkulaciju krvi i izazivaju različite bolesti. od masaža stopala Možete djelovati na aktivnim točkama na stopalu, potičući rad i stvarajući ravnotežu općeg stanja tijela u cjelini.

Uz pomoć masirati stopala, možete ukloniti živaca stres, umor i stanje mentalnog i emocionalnog uzbuđenja, ojačati zaštitne mehanizme tijela, poboljšati metabolizam, normalizira funkcioniranje živčanog sustava, liječenje ginekoloških bolesti i još mnogo toga.

Refleksologija kao metoda liječenja bez lijeka

Refleksologija je metoda terapije bez lijekova, čvrsto ukorijenjena u zapadnoj medicini. Masaža stopala pomoći će ne samo bolesnicima nego i zdravih ljudi koji žele ojačati imunitet i živčani sustav. Postupajući po točkama na stopala, koje su odgovorne za agencije, može učinkovito utjecati na rad tijela: smanjiti kašalj, samo treba masirati točku dušnika, normalizirati probavni proces, možete lagano masirati točke želuca i crijeva. Uska pojasa cijele unutarnje površine stopala povezana je s kralježnicom. Sustavno djelovanje na ove točke, moguće je ublažiti stanje osteokondroze, radikulitisa, miosita, lumbaga.

Pritiskom na točke odgovarajućeg organa, možete ukloniti, na primjer, srčanu palpitaciju, utjecati na sustav urina i liječiti čak i kronične bolesti.

Vrste bioloških točaka

Točke na nozi koja su odgovorni za organe imaju točnu lokaciju. Njihovo je mjesto definirano na 14 redaka, nazvanih i meridijanima. Svaki meridijan ima svoje ime: "Učitelj Srca", "Guverner" ili "Tri-fazni grijač".

Svaki meridijan ima tri vrste točaka:

• Točka uzbuđenja (na svakom meridijanu jedan po jedan), njegova aktivacija potiče radnu sposobnost organa povezanih s određenim meridijanom.
• Usklađivanje bodova. Utjecaj na te zone, smješten na oba kraja meridijana, opušta i stvara skladan rad organa koji pripadaju ovom tipu meridijana.
• Točka je umirujuća (jedna za svaki meridijan). Stvara osjećaj najugodnije i bezbolne masaže, smiruje živce, opušta tijelo.

Projekcija unutarnjih organa na nogama

Svaki organ ljudskog tijela može se odraziti na "platnu" stopala. Za najtočniji prikaz projekcije svakog organa, može se zamisliti da su noge smještene jedni pored drugih i osoba koja ih je prikazana u držanje embrija lice naprijed.

• Dakle, prsti odražavaju područje glave, dok masaža jastučića prstiju utječe na zatiljku, a gornja površina čavla utječe na lice.
• Unutarnji rubovi potoka će odražavati sredinu tijela i kralježnicu, vanjski luk stopala će odgovarati licu, a vrhovi prstiju - leđa lubanje.
• Obje pete odgovara stražnjici.
• Zglobni zglob odražava genitalije.
• Točke ramena nalaze se na vanjskoj strani pete na području malih prstiju.

Načelo masaže

Tijekom masaže mogu se naći boli u boli koji signaliziraju slabljenje organa, a ta područja treba dati više pažnje. Važno je razumjeti da pritiskanje akupunkturnih točaka na samom pješice ne pomaže zdravlju, potrebno je dodirnuti masažu i susjedna područja, čak i ako ne daju bolne senzacije. Tijekom masaže treba izmijeniti pritisak na boli i zaustavlja se između njih. Rezultat pravilnog liječenja zone boli trebao bi biti nestanak svih neugodnih osjeta. Svaka takva točka zagrijava se najmanje minutu.

Emocionalna i duhovna veza

Bodovi na nogama osobe povezani su sa gotovo svim unutarnjim organima, žlijezdama i udovima u njegovom tijelu. Pored ispunjavanja svoje fiziološke svrhe, organi su odgovorni za emocionalni i duhovni razvoj osobe.

Na primjer, u slezeni koja se projicira na lijevoj nozi, koncentrirane su značajke koje se tradicionalno pripisuju ženama - mrmljanje i ljutnja. Regija srca se nalazi na obje noge, a ipak se to odražava više na lijevoj nozi, što je potvrda emocionalne ženske biti. Isto tako, srce jetre zone su prisutni na obje noge, ali tijelo dominira izbočenja na desnom nogom, koja je povezana s grubim muškim kvalitetama, živo narav, bijesa i tvrdoglavosti. Isto vrijedi i za ostale organe, pa za zdravlje i duhovnu čistoću morate pratiti zdravlje svakog organa.

Kako započeti masažu stopala?

Da biste poboljšali cijelo tijelo i spriječili bolesti, potrebno je provesti punu kompleksnu masažu stopala. Poželjno je izvršiti postupke svake večeri neposredno prije spavanja.

Prije masaže nekoliko minuta trebalo protegnuti noge bos hodanje, penjanje čarape ili izmjenične prijenos težine tijela s vanjskim peraje na unutarnjoj stajališta. Na kraju zagrijavanja možete organizirati toplu kupku za stopala.

Za samostalnu masažu trebali biste se udobno smjestiti za najpotpuniju relaksaciju nogu:

• Naginje nogu na takav način da je stopalo povoljno smješteno na stolici.
• Savijanje nogu tako da stopalo udobno leži na kuku druge noge.
• U položaju na leđima, leći i savijati nogu.

Nekoliko jednostavnih pravila za samo-masažu

Masaža treba obaviti toplim rukama, predgrijavanjem maslinovog ulja u njima, tako da točke na nozi koja su odgovorni za organe pere su uredno, ali učinkovito. Potrebno je utjecati na noge s obje ruke, koristiti sve prste, izmjenjujući ih masiranjem zglobovima i šakama, krećući se od vrhova prstiju do pete.

• Tijekom opća masaža temeljito treba tretirati jednjak, dok se prsti mogu lagano i lagano istegnuti, krećući se od nokta do baze.
• Svaki prst treba odvojeno masažirati.
• Nemojte zaboraviti na gležanj i gležnjeve, nježno ih masirati u kružnim pokretima.
• Možete izmijeniti različite tehnike: zujanje, lagani potez, trljanje, milovanje, privremeni dodir.

Na kraju postupka bit će korisno hodati na masažu koja se kreće od pete do stopala i mijenja prijenos tijela na svaku nogu.

Kontraindikacije akupresuri

• Teške bolesti kardiovaskularnog sustava.
• Trudnoća i dojenje.
• Teška prekomjerna radna snaga.
• Bolesti kože na nogama u obliku variranja i lišenja.

Mjerene točke na stopalu, odgovorne za organe, ne mogu imati pozitivan učinak u slučaju ozbiljnih bolesti koje zahtijevaju hitnu liječničku pomoć. Korištenje akupresurne tehnike može biti korisno kao dodatno liječenje, anesteziju i jačanje tijela u cjelini.

Kako izvući najviše iz procedure?

• Za početak, trebali biste se udobno smjestiti na stolcu, na krevetu ili na podu.
• Možete uključiti opuštajuću glazbu, odvratiti se od zvukova iz vernova - nadražujuće, neko vrijeme isključite telefon.
• Odredite polaznu točku za početak. Ako se masaža izvodi prvi put, shema bodova na nozi može pomoći u tome.
• Lagano pritiskanje željene točke trebate držati kružno kretanje dok ne podignete prst iz biološke točke.
• Trajanje manipulacije ne smije biti duže od 5 minuta. Rezultat takve masaže, kao pravilo, dolazi brzo i ima dugu akciju.

Stop: točke, organi koji su izravno povezani s njima - dodatne korisne tehnike

1. U maloj kutiji veličine 50 x 50 cm, ispunjen šljunkom ili mahunarkama, možete provesti gol i hodanje na mjestu 10-15 minuta. Ljeti, kad god je to moguće, hodajte bosonogi na travi, pijesku, šljunku.
2. Kontrastni tuš za noge - izvrstan dodatak akupresuri, osim što dobro ojačava tijelo.
3. Fikalno disanje. U sjedećem položaju, opušteno tijelo, uz slobodno i lako disanje, trebate usmjeriti pozornost na noge, zamislivši da se njihovo disanje provodi. Neobična meditacija može se nastaviti tijekom 4-5 minuta.
4. Kompresija s medom pozitivno utječu na posude i kožu, priprema masažne točke za daljnje djelovanje. Nakon tretmana s nogama, med bi trebao staviti na njih plastične vrećice i pamučne čarape na vrhu. Takve aplikacije, poželjno je provesti u večernjim satima, jer noć nogu koži će apsorbirati korisne elemente meda, pa jutro stopala će dobiti svilenkasta, žuljevi nestati, povećati blagostanje.