Kako očistiti crijeva, a ne naštetiti tijelu.

Znanstvenici su to utvrdili čišćenje tijela treba početi s crijevima. Zašto od njega? Činjenica je da je crijeva glavna cesta kroz koju tvari ulaze u tijelo. Hrana koju jedemo dugo ide, jer duljina crijeva je oko 3 metra. Tijekom ovog "putovanja" korisne tvari se isisavaju iz hrane, a nepotrebne se izlučuju u obliku izmeta. Postoji pitanje od čega i kako pravilno očistiti crijevo? Odgovor je dovoljno jednostavan i jasan - akut se crijevo nepotreban balastnih tvari, tzv. troske. Čak iu tijelu mršave osobe može se nakupiti do 20 kg troske, koje je prirodno teško ukloniti. Problem postaje ozbiljniji, jer to prljavština ne samo leži, već i razgrađuje, time troši ljudsko tijelo.

Kada i kako očistiti crijeva od toksina

znakovi čišćenje crijeva su: česte zatvor, proljev, loš dah, slabost. Najbolje je zatražiti stručnu pomoć liječnika, provoditi posebne postupke za pročišćavanje. Općenito, crijeva se isperu vodom. Prednost je što liječnik stalno prati postupak pranja. Ovaj postupak je vrlo učinkovit i bezbolan, čisti debelo crijevo zid, a istovremeno nije poremećen mikroflore. Isto se može učiniti uz postupku za upis crijeva bifidobakterija. Nakon ovog postupka, crijeva postaje funkcionalna - apsorpcije povećava zbog vrtložne intestinalnih stijenki, na koje čisti resice nepotrebnih izmetom. Tipično, nakon čišćenja tjelesne težine smanjuje se nekoliko kilograma, a zdravlje i probavu znatno poboljšana.

Kako očistiti crijeva kod kuće

Kod kuće, crijeva se mogu očistiti klistirom. Međutim, za to je potrebno biti vrlo oprezan, jer je vrlo teško staviti klistir na svoje. za čišćenje crijeva Uz pomoć klistir, potrebna je Esmarchova sposobnost koja se može kupiti u ljekarnama. Svakako kuhajte vrh prije uporabe za umetanje u anus. Potrebno je koristiti samo čistu vodu, po mogućnosti kuhanu. Vrlo važna točka je temperatura vode: ona bi trebala biti malo iznad sobne temperature. Inače, postoji opasnost od paljenja crijevnih zidova ili apsorpcije vode, tj. neučinkovito pročišćavanje. Postoji zgodan način, kako očistiti crijeva uz pomoć klistir. Potrebno je pozirati na sve četiri i istodobno smanjiti glavu. Savjet se nježno umetne u anus oko 5-6 cm, a onda se otvori slavina, a voda iz Esmarchove posude počinje ući u tijelo. Potrebno je pokušati, da glava ostaje u spuštenom stanju, a cijeli volumen vode ulazi u crijeva. Nakon toga potrebno je ukloniti vrh i vodu držati iznutra 5-10 minuta. Također možete koristiti otopinu vode i 0,5 žlica baby sapuna. To će vodeni klistir učiniti učinkovitijim. Uz zatvor, možete proizvoditi masnu klistir. Da biste to učinili, morate unijeti 50-100 ml prethodno zagrijanog do + 37 ° C biljnog ulja, pomoću posebne štrcaljke s gumenim vrhom.

Pažnja molim te!

Zabranjeno je napraviti klistir ako:

• Nedavno je operiran crijeva.
• Bol u trbuhu ili inguinalnoj kili nije izliječen.
• Postoji rizik od gastrointestinalnog krvarenja.

Također za pročišćavanje tijela, uključujući crijeva, mogu se koristiti razni laksativi. Međutim, najbolje je, ako je moguće, prijaviti se visoko kvalificiranim liječnicima. Uostalom, oni znaju bolje kako očistiti crijeva i istovremeno ne oštetiti zdravlje tijela.