Ravnanje poprečno.

Ravni poprečni presjek je bolest u kojoj se poprečni luk stopala smanjuje. Prema statistikama, osobe s prekomjernom tjelesnom težinom imaju veću vjerojatnost da će patiti od ove bolesti. Istodobno, rizik od bolesti s dobi raste i doseže vrhunac nakon 35 godina, pogotovo u ženskoj polovici stanovništva.

Često, poprečno stablo je posljedica longitudinalne, koja se, pak, može manifestirati u ranijoj dobi. Razlog za njegovu pojavu je način života, na primjer, ako se rad odnosi na boravak na nogama dugo vremena. Često se ovaj tip policajac razvija u trudnica, kao što su dobivanjem težine brzo, a time i povećava opterećenje na stopala. Istovremeno, pasivnim životnim stilom mišiće nogu Oni gube svoju bivšu elastičnost, a proces njihova starenja ubrzava.

Ravni poprečni oblik karakteriziran je odstupanjem smjera velikog pete. To je zbog činjenice da obično tijekom kretanja opterećenje uglavnom pada na 1 metatarsalna kost, i u ovom slučaju cijeli naglasak je u području srednjeg prsta. Nakon toga palac odstupa od vanjske strane, a srednji prst mijenja svoj oblik zbog teškog opterećenja i postaje čekićast.

Tijekom vremena, smjer palca se mijenja sve više i više, pacijent osjeća jaku nelagodu prilikom hodanja. Akutna bol nastaje kada nose uske cipele. Zatim, u vezi prstom da se zaustavi formirana crvenilo i blago oticanje, koja je kasnije pretvorena u „kost” kada raste hrskavično tkivo. Zbog ove nejednake raspodjele opterećenja na nogama pojavljuju se žuljevi i napukline, koje se teško mogu riješiti.

Kada je manifestacija prvih znakova bolesti treba odmah se obratite liječniku, dok je počeo da napreduje. Izvana prijeći različite stan značajan porast u veličini stopala, ona kao da raširena. Nakon početnog pregleda, kvalificirani liječnik može napraviti preliminarnu dijagnozu, koja se provodi kako bi potvrdili plantography i radiografiju.

Metoda liječenja odabrana je samo nakon određivanja stupnja razvoja bolesti. Rani oblici uvelike olakšati nelagodu kupka stopala na bazi prirodnih biljaka, a također će pomoći provoditi redovite masaže i posebne vježbe. Ako je potrebno, pacijentu se dodjeljuju posebne uloške, nazvane ortopedski. Oni su u stanju poduprijeti nogu u takvom položaju da je opterećenje ispravno raspoređeno. Najradikalnije mjere primjenjuju se samo snažnim napredovanjem takve bolesti kao i poprečne ravne noge. Rad u ovom slučaju uključuje operacije, što ispravljati smjeru prstima i poravnati deformiranih kostiju.

Da bismo izbjegli sve vrste ravnih stopala, potrebno je odgovorno pristupiti razvoju djeteta. Preventivne mjere uključuju izbor kvalitetne obuće od regularnog oblika, trening hod, pa čak i držanje tijela. Bolje je poučavati vaše dijete od djetinjstva do mobilnih igara, jer imaju blagotvoran učinak na mišiće nogu. Izvrsni utjecaj na razvoj dječje noge bosonogi na travi ili pijesku.

Transverzalna Platypodia: Vježbe

U ranoj fazi bolesti potrebno je aktivno razviti stopalo. U bilo kojem slobodnom vremenu, primjerice, prilikom gledanja televizije ili čitanja knjige prvo se može okretati kuglom jednom nogom, a zatim drugom. Dobro razvijati Prsti takva jednostavna vježba: raspršimo male predmete na podu i pokušavamo uhvatiti prste sa svakim od njih. Nakon redovitih vježbi, dobar rezultat neće dugo dolaziti.