Pivo pivo. Korisna svojstva proizvoda na temelju različitih žitarica

Prva od žitarica, koje je čovječanstvo pokušalo u davnim vremenima, bilo je nesumnjivo pšenica. Čak iu biblijskim izvorima, ovaj proizvod se ponavlja. Ocjene okusa čine pšenicu važnim "osobom" večere. Kalorijski sadržaj produkta je red veličine veći od onoga iste biljke krumpira ili mahunarki.

Kako ste dobili proso

Millet je izvađen iz prosa koji je tlo i slomljen. Ovako dobivena krupica je osnova za sve vrste žitarica, preljeva od juhe, pudinga, lonaca i drugih jabuka. Postoji nekoliko osnovnih vitamina i mikroelemenata koji su potrebni za osobu. Ne zaboravite na neke minerale, na primjer, magnezij, fosfor i željezo.

Zrno pšenice, korisna svojstva

Što je korisno za kašu pšenice? Millet je izvrstan materijal za uklanjanje toksina (tzv. Čišćenje tijela). Također uništava teških metala, akumulirane u tijelu. Ako ste dugo radili u opasnim uvjetima ili u vašem području, nestabilno okruženje - jednostavno ne zaboravite s vremena na vrijeme kuhati jela od jabuka. Žitarice pšenice također potiču probavne organe i čiste ih, ako je potrebno, vraćaju ravnotežu razmjene.

No, visoki kalorični rogovima može postati izvrstan dodatak prehrani. Ovdje nema obmane. Zrno pšenice, zahvaljujući korisnim svojstvima žitarice, od kojih je pripravljen, jedinstveni je lijek. Normalizira krvni tlak, jača srce i smanjuje kolesterol u krvi (čisti i otkriva krvne žile). Nažalost, broj jela iz prosa je još uvijek mali. U pravilu, kuhani kašica ili dodajte sok u juhu. Na primjer, ne postoji ništa teško u pripremi stvarnog zrna kaša.

Znaš li što je još poznato za pšenično kašu? Korisna svojstva ovog proizvoda vraćaju jetru, urogenitalni sustav, pomlađuju kožu. Ovo jelo je nezamjenjivo za osobe s dijabetesom. Kako ne bi gurnula gušteraču, liječnici inzistično preporučuju upotrebu prozirnog mljevenja, koji se unosi na neprerađenu ždrebu. Priprema se prema sljedećem receptu:

• Millet treba temeljito isprati i ostaviti da se osuši.
• Nakon sušenja, ulijte kipuću vodu i ostavite nekoliko sati. Procijedite.
• Jedite 150-200ml. dekocija prije jela 3 puta dnevno.

Odredite dostupnost proso može biti otprilike pola sata nakon početka kuhanja.

Male tajne kuhanja kuhanja

Ako se kaša kuha ukusna, vaše zdravlje će se poboljšati, a raspoloženje će biti optimistično. To je zbog činjenice da je proizvod bogat folnom kiselinom - prirodnim stabilizatorom mentalnog zdravlja.

Može li se groznica izliječiti? Ispalo je, da! najnoviji proso kaša omotane u male vrećice lanenog i nanesene na nosnu šupljinu. Zaista, zobena kaša je jedinstvena! Korisna svojstva koja posjeduje, njezin ukus čine ovaj proizvod kraljevsko jelo.

Vratimo se trikovima kuhanja. Tako da se krilac ne gasi gorko, ukrasti je s kipućom vodom prije kuhanja. Ili, osušite sjeme u vrućoj tavi. Evo kako postupiti žitarice, čija se korisna svojstva ne gube.

Sada možete početi proizvoditi proso. Na čaši suhih žitarica dodajte 2-3 čaše vode, kuhajte dok ne budete spremni za 10-15 minuta. Zatim se vruće jelo ostavlja parati još nekoliko minuta. Ovo je jednostavna kaša za recept, koja, da biste dobili "grožđicu", možete dodati okusom raznih začina, umaka ili umak. Sam kaša može biti savršen ukras za druga jela.

Ako je pšenično kašu, čija je korisna svojstva već nepobitna, priprema se od zrna pšenice klijanja, korisnost ovog jela ponekad se povećava!

Ukratko, valja napomenuti da ćete redovito jesti pšenično kašu i druga jela od jabuka, biti ćete zdravi, a raspoloženje će uvijek biti na vrhu.