Sunčev pleksus. Što znamo o njemu?

Akumulacija mnoštva živčanih elemenata, smještena u trbušnoj šupljini, izvan živčanog sustava, postala je poznata kao solarni pleksus. Zašto takvo ime? Prvo, ovo "zamka" stanica može se usporediti sa suncem ljudskog tijela, odakle, kao sunčeva svjetlost,

Ne ulazeći u medicinske ili ezoteričnog terminologiji, možemo reći jednostavan i razumljiv jezik za sve, sljedeće: solarni pleksus usko je povezana s dišnim sustavom, dijafragme, nadbubrežne žlijezde, slezena, jetra, želudac, žučna kesica. Možete nastaviti, ali i bez toga je jasno da je to vrlo vrijedan i važan organ u ljudskom tijelu, a kada oni osjećaju bol ili čak nelagodu u ovom području, potrebno je odmah obratiti pažnju, jer to može biti znak da postoje ozbiljni problemi s zdravlja.

Dakle, u solarnom pleksusu od važnosti za dovršenje rada tijela nema sumnje, dakle, ne iznenađuje i činjenica da je ovo tijelo je posebno ranjiv. Bušiti u solarnom pleksusu može dovesti do vrlo teške posljedice, kao što je puknuće ošita, što može herniate i bez kirurškog zahvata nije dovoljno. Ako moždani udar nije vrlo jaka, ona također ne slutiti dobro: kontrakcija dijafragme izbacuje zrak iz pluća, pojavit konvulzije, otežano disati i, kao posljedica toga, osoba gubi svijest. Morate znati što se događa s tijelom kada netko udari u solarni pleksus. Da bi shvatili da organizam "upozorava", moguće je, ako:

- žrtva ne može govoriti;

- izražen osjećaj teške boli u abdomenu;

- mučninu i povraćanje.

Kako bi se pomoglo osobi koja je bolovala od udarca u solarnom pleksusu, potrebno je prije svega da ga stavi, pognut malo naprijed, a poželjno je pružiti podršku (to bi trebalo biti učinjeno tek nakon određenog vremena, kada je žrtva već kreće u državi). Trebali biste razgovarati, smiriti, tvrditi da će grč brzo proći, i opet možete normalno disati. Ako se primijetite preduvjeti za nesvjesticu, odmah stavite na stranu i maksimalno otpustite dišne ​​puteve. Naravno, odmah morate nazvati "ambulantu"!

Categorically, to je nemoguće: dodir, masaža, trljati ili na neki način ometati područje abdomen. Naravno, da se izbjegne opasnost, to je najbolje da se to spriječi i štiti solarni pleksus različitih vrsta udaraca. Da biste to učinili, morate znati, pa čak i bolje - da posjeduju barem osnovne metode zaštite, i to: da bi mogli pobjeći od udarca i, ako je potrebno, protunapad, ali bolje - nije jedan. Čak i ako je to učinjeno na razini daleko od profesionalizma, to će zbuniti napadača i dati priliku izjednačiti snage, barem.

Dakle, sada znamo da solarni pleksus, utjecaj na koji može biti vrlo opasan za ljudsko tijelo, obavlja mnoge funkcije. Bolje je izbjeći mehaničke ozljede i štrajkove na tom području, jer grčevi grčeva mogu blokirati dah osobe, što će dovesti do smrti. Naravno, svakodnevno vježbanje može ojačati solarni pleksus i trbušnu regiju pa je barem povremeno obavljati određene vježbe za jačanje ove skupine mišića!