Сильно отекают ноги: что делать и как бороться с проблемой

С отеками ног

sadržaj

    , к сожалению, сталкивается практически каждый человек, и абсолютно неважно при этом, есть ли лишний вес, заболевания почек или сердца. Причин отекания ног может быть множество. Попытаемся разобраться в них и решить - если сильно отекают ноги, что делать?

    Причины возникновения отеков ног

    1. Обувь на высоком каблуке. Надевая в очередной раз модельные туфли, дамы рискуют приобрести отеки, так как давление на ступни и щиколотки усиливается. Также следует избегать слишком узкой, давящей обуви.Сильно отекают ноги что делать

    2. Переезды и перелеты. Долго находиться в сидячем положении нельзя. Даже при самом хорошем кровообращении опухших ног не избежать. Потому на каждой остановке необходимо прогуляться, сделать небольшую разминку. По возможности нужно вытянуть ноги, придать им завышенное положение. Старайтесь также употреблять в дороге поменьше жидкости. Такое небольшое ограничение позволит избавиться от дискомфорта в ногах и сделать отдых приятнее.

    3. Долгое нахождение в положении стоя. Это также вредно, из-за нагрузки сильно отекают ноги. Что делать? Постараться менять образ жизни. Также нужно носить специальное компрессионное белье.

    4. Прием гормональных и других препаратов. Следует обратиться к лечащему доктору, который заменит лекарство другим, более подходящим.



    Отек колена

    Отеки ног могут появляться также в результате каких-либо заболеваний. Например, сердечная недостаточность. Тогда отеки появляются часто, без причины. Сопровождаются другими симптомами - синяки и круги под глазами, одышка и т.д. Также причиной может стать варикозное расширение вен. Как правило, отеки появляются в нижней части ноги. Бороться с варикозным расширением следует при помощи витаминов для укрепления стенок сосудов, компрессионного белья и специальных кремов и мазей. Отек колена может возникнуть из-за артрита, артроза и других заболеваний суставов. Снять отек помогут местные средства: сабельник, "Хондроксид", "Хондроитин". Регулярное применение этих препаратов позволит устранить боль в коленях и отеки.

    Иногда также возникает отек одной ноги. Это значит, что причина в самих ногах, а не в заболевании. Возможно, причиной является какая-либо травма. При возникновении опухоли и боли лучше обратиться к врачу для исключения переломов и трещин.

    Итак, у вас сильно отекают ноги. Что делать?

    Отек одной ноги

    Во-первых, не следует употреблять большое количество жидкостей. Постарайтесь убрать из рациона слишком соленую пищу. В некоторых случаях необходим прием мочегонных средств. Лучше обращаться к натуральным (травы и отвары). Например, хорошо помогает снять отеки чай из листьев толокнянки. Хорошо выводят лишнюю жидкость из организма фрукты и овощи. Постарайтесь пару дней придерживаться вегетарианской диеты, и отеки уйдут. Не забывайте, возможно, имеет место серьезное заболевание, поэтому сильно отекают ноги. Что делать в таком случае? Обратиться к врачу, сдать необходимые анализы, пройти обследование. Даже варикоз и тот лучше не лечить самостоятельно, чтобы не ухудшить ситуацию. А если речь идет о болезни суставов, то сильное воспаление и опухоль иногда приходится снимать при помощи специальных уколов.

    Dijelite na društvenim mrežama:

    Povezan
    Что делать, если ноги сводит судорога, и какие могут быть причины?Что делать, если ноги сводит судорога, и какие могут быть причины?
    У беременной отекают ноги: причина, лечение, симптомыУ беременной отекают ноги: причина, лечение, симптомы
    Отеки ног при беременности - что делать с этимОтеки ног при беременности - что делать с этим
    Отеки ног: лечение народными средствамиОтеки ног: лечение народными средствами
    Болят ноги. Что делать и как этого избежать?Болят ноги. Что делать и как этого избежать?
    Если отекают глаза, причины могут быть разные. Это относится как ко взрослым, так и к детямЕсли отекают глаза, причины могут быть разные. Это относится как ко взрослым, так и к детям
    Отек рук и ног. Причины, лечениеОтек рук и ног. Причины, лечение
    Что делать когда ноги потеют? Народная медицина и фармацевтические препаратыЧто делать когда ноги потеют? Народная медицина и фармацевтические препараты
    Отек ступней ног. Причины и профилактикаОтек ступней ног. Причины и профилактика
    Эффективное лечение вросшего ногтя на ногеЭффективное лечение вросшего ногтя на ноге
    » » Сильно отекают ноги: что делать и как бороться с проблемой
    LiveInternet