Normalni puls i njegove značajke

Svi mi od djetinjstva znamo kako točno izmjeriti i što bi trebalo biti normalan puls. Ne može se reći da svaka osoba mjeri puls svakodnevno, ali ponekad to znanje ozbiljno pomaže, pomažući da se vlastito blagostanje vrati u normalu. Prije svega, moramo shvatiti da se normalni puls tinejdžera razlikuje od normalnog impulsa čovjeka, žene, djeteta i starca. Svaka kategorija ima svoje srčanog ritma,

Puls je ponavljana fluktuacija krvnih žila uzrokovanih kontrakcijom srčanog mišića koji gura krv kroz cirkulacijski sustav. Najlakši način za mjerenje je postavljanje prsta na radijalnu arteriju (zglob) i fiksiranje otkucaja srca. Probacija je moguća na karotidnim i temporalnim arterijama - rezultat se ne mijenja iz ovoga. palac nalazi se na unutrašnjosti pacijentovog zgloba (ili s druge strane), a ostala četiri kopče njegovu ruku izvana. S pravim sondom ispod prsta, osjeća se pulsirajuća cijev - arterija. Zatim se mjeri vrijeme i broj impulsa u 30 sekundi se broji, a dobivena vrijednost se pomnoži s 2. Ova metoda mjerenja je jednostavnija od punog broja unutar minute. Potpuno jedno-minutno mjerenje potrebno je samo za aritmiju.

Neki ljudi, kada se mjeri samostalno, imaju poteškoća u pokušaju da osjetite puls na zglobu, u kojem slučaju je moguće promijeniti izmjerenu arteriju. U medicini se smatra da je normalan puls zdrave odrasle osobe u rasponu od 60 do 80 impulsa u minuti. Rijetke srčane frekvencije (manje od 55 pulsacija) može prouzročiti kršenje srčane aktivnosti - bradikardija, odnosno bezobzirno povećanje - tahikardija. U pravilu, od 25 do 50 godina, puls zdrave osobe je prilično stabilan i određen je iznimno objektivnim razlozima.

Broj otkucaja srca izravno utječe na emocionalno i fizičko stanje osobe. Tijekom fizičkog napora, sve stanice tijela zahtijevaju povećanu opskrbu kisikom i hranjivim tvarima, tako palpacija postaje češća, ubrzava kretanje krvi - ovaj transportni sustav tijela, duž arterija i vene. Uzbuđenje, anksioznost i strah također mogu dovesti do ubrzanog rada srca. Ovaj mehanizam je sačuvan u našem tijelu od trenutka kada je opstanak osobe ovisila o sposobnosti da brzo reagira na prijetnju: Skok iz kandži tigra pobjeći od vatre, uhvatiti divlju životinju. Emocionalno uzbuđenje doprinosi oslobađanju adrenalina u krvotok - tvar koja stimulira srčani mišić.

Kao što je već naznačeno, normalni puls je vrlo relativan koncept. Medicinska podjela prema dobnim kvalifikacijama i spolu je samo djelomično istinita. Zapravo, za svaku osobu karakterizira pojedinačni normalan puls. Pokušaj prosječivanja svih ljudi obično ne dovodi do ničeg dobrog. Na primjer, ako se osoba osjeća dobro na pulsu od oko 50 udaraca, potpuno je funkcionalna i može jasno razmišljati, onda je to njegova norma. Dugotrajno umjetno povećanje pulsa prema općeprihvaćenoj normi 60-80 kontrakcija vrlo često dovodi do nelagoda. Budući da puls utječe na performanse svih unutarnjih sustava i organa, ovo povećanje izaziva povećanje intraokularnog tlaka uz neugodne simptome. Nasuprot tome, smanjenje frekvencije "povećane" može uzrokovati pospanost, usporavanje svih reakcija, glavobolje. Morate znati svoj normalan puls. Nešto je teško u mjerenju jednom i zapamtiti ga, jer puls nije samo srca koje se vraćaju u arterijama. Pulse je premlaćivanje samog života.