Sprječavanje prehlade

Na početku hladnog vremena, mnogi ljudi imaju različite katarhalne bolesti. Kako bi se spriječio njihovo razvijanje, potrebno je djelovati čak i prije pojave bolesti, tako da je prevencija prehlade toliko važna. Možete se prijaviti u zdravstvenu ustanovu za to. Prije svega, ponudit će vam se cijepljenje, jer cijepljenje daje maksimalni učinak. Može također preporučiti bilo koji lijek. Istovremeno s propisanim postupkom potrebno je koristiti različite narodne lijekove.

Prevencija gripe i prehlade s narodnim lijekovima

  1. Med limun med obiluje elementima u tragovima i vitaminima, povećava otpornost na bilo koji vanjski vozdeystviyam- limuna sadrži vitamine C, P, hlapljive organske kiseline, alkalne stanicama povećava imunološki sustav, mobilizira snage za borbu protiv infekcije. Do med i limun mogu se dodati smrvljenog orasima: orasi, lješnjaci, kikiriki, bademi, pistacije i sl
  2. Korijen ayr. Najbolje je žvakati prije odlaska u krevet. Vrlo je gorko, ali pomaže uništiti bakterije i viruse.
  3. Češnjak, kao i razni začini - klinčići, đumbir, šafran, kopar, kumin.
  4. tinktura echinacea purpurea. Uzmite 20 kapi 3 puta dnevno.
  5. Zeleni čaj, infuzija voća i lišća crnog ribizla, kopriva kopriva, konjski pas, smeđe bokove, glogovo voće, aronija.


Sprječavanje prehlade jednostavno je potrebno ako se ne želite razboljeti. Ako postoji bol u grlu, isperite ga otopinom vode, soli, sode i joda ili infuziju kamilice i med. Također možete primijeniti oblog, za koji se razrijedite u pola čaše vode čajnu žlicu octa, navlažite krpu i stavite na vrat. Zamotajte plastičnu foliju i vezu ga šalom.

Kada dođe do prehlade, izvrstan je lijek sok Kalanchoe, koji trebaju podmazivati ​​nosnu sluznicu 3 puta dnevno, a također jesti žlicu meda pomiješanu s sokom od luka.

Prevencija prehlade može se obaviti uzimanje kupke. Na primjer, možete uzeti kupku od naranče i grejpa. Kao rezultat toga, cirkulacija krvi raste, koža postaje tonirana, ojačana i omekšana. Preporuča se primjena na početku bolesti 15 minuta 2 puta tjedno. Da biste to učinili, potrebno je iscijediti sok od 4 naranče i 3 grapefruits u kupku vode. Tijelo i kora presavijeni u vrećicu tkiva i spušteni u kupku. Možete koristiti limun i med. Da biste to učinili, rezati sedam limuna, staviti u staklarije, sipati vruću vodu i inzistirati na 2 sata. Pritisnite limune kroz gusar u kupku. Otopiti u toploj vodi 100 g meda i sipati u kupku. Oni također koriste narančasta kora s uljem ruže. Da biste to učinili, samljeti 200 g suhe kore, staviti u tavu, sipati 40 g ružinog ulja, inzistirati pola sata i sipati u kupku.

Sprječavanje prehlade zahtjeva pridržavanje brojnih pravila:

  • Oprati ruke prije jela, jer je gripa virusna bolest, a možete dobiti zaraženo dodirom stvari koje su bile u rukama bolesne osobe. I tako se možete osloboditi bakterija u vašim rukama.
  • Upotrebljavajte proizvode od kiselog mlijeka, jer vraćaju mikroflore crijeva i time ojačavaju imunološki sustav.
  • Postoji više povrća i voća koje sadrže mnogo vitamina, tako nužne za jačanje tijela.
  • Učinite sport, koji će podupirati tijelo u svom tonusu.

Sprječavanje prehlade kod djece

Potrebno je smanjiti rizik od bolesti bebe, izbjegavati mjesta masovnog zagušenja. Kada se u dječijoj klinici, dok čekate u redu, ne povrijedi djetetu neko vrijeme medicinska maska. Kada napuštate ulicu, podmazujte sluznicu nosa oksolinskom mastom kako biste zaštitili infekciju. Nosite antibakterijske vlažne maramice i, ako je potrebno, obrišite djetetove ruke s njima. Nakon ulice, isprati izljev otopinom vode i soli. Povremeno provjetrite sobu.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Preventivno održavanje zaraznih bolesti: povećavamo ili povećavamo imunitetPreventivno održavanje zaraznih bolesti: povećavamo ili povećavamo imunitet
Sprječavanje prehlade kod djece. Osnovna pravilaSprječavanje prehlade kod djece. Osnovna pravila
Cijepljenje protiv gripe djeci: "za" i "protiv". Trebam li cijepljenje?Cijepljenje protiv gripe djeci: "za" i "protiv". Trebam li cijepljenje?
Anti-virusni lijek za dijete: savjet pedijataraAnti-virusni lijek za dijete: savjet pedijatara
Kako se riješiti prehlade na usnama: popis najučinkovitijih metodaKako se riješiti prehlade na usnama: popis najučinkovitijih metoda
Lijek protiv gripe i hladnoće: određeni smo izborom učinkovitih sredstavaLijek protiv gripe i hladnoće: određeni smo izborom učinkovitih sredstava
Što je ponovna isporuka? Saznajemo zajednoŠto je ponovna isporuka? Saznajemo zajedno
Za prevenciju gripe i prehlada: popis najboljihZa prevenciju gripe i prehlada: popis najboljih
Prevencija tuberkuloze - skup mjera za sprečavanje razvoja bolestiPrevencija tuberkuloze - skup mjera za sprečavanje razvoja bolesti
Liječenje prehlade tijekom trudnoćeLiječenje prehlade tijekom trudnoće
» » Sprječavanje prehlade