Kako pravilno oprati nos slanom vodom?

Coryza nije tako rijetka u ljudskom životu. Ovaj bi se kamion mogao podvrgnuti i djeci i odraslima, a nije poznato tko od njih ima veću vjerojatnost. Riješite se prehlada sada je lako, jer u svakoj ljekarni postoje odgovarajući lijekovi koji mogu olakšati disanje i poletjeti nazalna zagušenja.

Zato treba liječiti crijevni nos oprezno, tk. inače, možete razbiti nosnu sluznicu. Zbog toga se medicinski industrijski pripravci trebaju liječiti s velikom pažnjom. Ali što se tiče narodnih lijekova koji dopuštaju uklanjanje prehlade, oni često nisu gori od, i ponekad čak i bolji od lijekova.

U jednom od ovih "bakinih" receptura je pranje nosa sa soli. U načelu, ova metoda je poznata mnogim ljudima, ali većina ih smatra zastarjelom i neučinkovitom. Neki ljudi to čak smatraju "brutalnim", iako u stvarnosti to nije. Ispiranje nosa slanom vodom obično liječi hladnoću nakon prvih postupaka.

Ali općenito, što može operirati nos? Uz pomoć ove metode, lako se možete riješiti sinusitisa, ARVI, bronhitisa. Pomaže kod polipa i adenoida, pa čak iu borbi protiv nesanice.

Dakle, pranje nosa slanom vodom, što je potrebno za to? Prvo što trebate učiniti je da ima mali čajnik, kao čajnik. U ovom kotlu morate sipati slano rješenje. Usput, za pripremu otopine trebate uzeti čašu kuhane topla voda i otopiti u njoj žličicu kuhinjske soli. U tim slučajevima, ako je nos osobe prilično osjetljiv, tada se u ovom slučaju nos treba prati solom otprilike dva puta više, tj. ne uzimajući žlicu soli, i 1/2 žlica.

U principu, to je cijeli recept za lijekove. Ako je moguće, preporuča se pranje soli slanom vodom otopinom morske soli. Jer mnogo je bolje od kuhara. Pri korištenju morskih sol recept isto, međutim morska sol poželjno je filtrirati kroz čašicu kako bi se spriječili ugrušci.

Da biste započeli ovaj postupak, preporučljivo je sjediti na stolici i ispraviti leđa. Prije svega, krenite ulijevo i stavite čajnik vodom na dlan vaše desne ruke i počnite natočiti vodu iz nosa u desnu nosnicu. Popunjavanje je neophodno, tako da je voda, nakon što je prošla desnu nosnicu, počela izliti lijevo. Zatim uzmite čajnik u lijevu ruku i počnite istjecati istu vodu u lijevu nosnicu.

Moram reći da je vrlo važno odabrati pravu sklonost glave. To jest, ako je glava bačena natrag snažno, voda može lako prodrijeti u grlu, što će uzrokovati kašljanje. Vrlo je važno isprati nos sa svim sadržajem kotla. Disanje u ovom prekida nije potrebno, jer se može fino nekoliko minuta za disanje i usta.

Vrlo je važno da se nos očisti slanom vodom u čistim nosnicama. Dakle, ako je curenje iz nosa je jaka, prije nego što počnete ovaj postupak, preporučuje kapanje nekoliko kapi u nos sredstva iz prehlade.

Po završetku procesa pranja, potrebno je podignuti ravno, savijati tijelo pod pravim kutom i, s rukama iza leđa, počnite naginjati glavu u različitim smjerovima tako da voda ostaje potpuno izvan nosa.

Nakon prvog pranja, potrebno je napraviti drugu. Ali samo ga potrošite svaki drugi dan. Opći tijek takvih postupaka je 4-5 puta. Zatim odmarajte oko 7 dana, a zatim ponovite stazu. U pravilu se nakon četvrtog tečaja uočava pozitivan učinak.