Ako leđa boli, što da radim?

Ako se tako dogodilo da netko pati od išijasa ili osteokondroze kralježnice, onda obično kaže da mu je mučila jaka bol u leđima. Najtužnije je što takva bol može imati najozbiljnije posljedice, jer U procesu ove bolesti, intervertebralni diskovi počinju trpjeti, koji služe kao vrsta jastučića između kralježaka. Kao rezultat toga, opterećenje na takvim "jastučići", rupe između međurrokalih diskova počinju se smanjivati, a korijene živaca su suzdržane. Oni su uzrok teške bolove u leđima. Međutim, oni koji pate od takvih problema mogu spriječiti bol ako nauče stajati, lagati ili sjesti ispravno.

Također, leđa također može naštetiti radiculitis. radiculitis obično se javlja kod komplikacija nakon zarazne bolesti i raznih bolesti kralježnice. Radiculitis u pravilu čini vas neočekivano svjesnim. Ova bolest obično počinje s jakom boli, koja vam ne dopušta savijanje ili izravnavanje.

Obično u takvim situacijama osoba obično pati od pitanja: leđa boli, što učiniti ili napraviti? Prije svega, preporuča se ublažiti bolni napad. To se može učiniti uz pomoć injekcija bolova tip "Ketonal" ili "Voltaren". Istovremeno s takvim injekcijama, obično se propisuju ultraljubičasto zračenje, elektroforeza i ultrazvučni tretman. Kada su bolovi slabo oslabljeni, možete koristiti masažu i terapijsku gimnastiku.

Moram reći da ako leđa boli, liječenje može biti odgođeno ne tjedan dana, pa čak ni nekoliko mjeseci. U nekim slučajevima, ovisno o izvoru boli, pacijentu se preporuča nositi korzete ili posebne noseće trake. Vrlo dobar tretman pomaže u sanatoriji, osobito u onim mjestima gdje se koristi blato. Činjenica da terapeutski blato ima protuupalni učinak, poboljšava cirkulaciju krvi i popravlja oštećena tkiva kralježnice.

Ako leđa boli, što treba učiniti u takvim slučajevima može se tražiti životno iskustvo. Međutim, nije uvijek moguće nadati se. Na primjer, mnogi ljudi u takvim slučajevima sami "imenuju" aplikaciju na bolesna mjesta boca vruće vode ili senfa žbuke. Moram reći da takvi "termalni" postupci, pogotovo ako nisu dogovoreni s liječnikom, mogu biti opasni. I sve zato što ne može uvijek služiti bol u leđima znakovi osteokondroze ili išijasa.

Općenito, radikulitis se ne može brzo izliječiti, tako da bolesna osoba treba biti spremna imati određeno razdoblje svog života da živi s tom bolešću. Ali ako to mnogo boli, što mogu učiniti upravo sada? U takvim slučajevima preporuča se kombiniranje tretmana s lijekovima i trljanje s kreme za zagrijavanje i masti. Vrlo dobra pomoć trljanje ljekovitim biljem.

Da biste ublažili bol, preporuča se utrljati ili mljeti uznemirujuće mjesto 10-15 minuta. Zbog činjenice da se radikulitis smatra ozbiljnom bolešću, tijek liječenja mora nužno biti odabran od strane neurologa, uz aktivnu pomoć pacijenta.

Kada se radikulitis boli? Što učiniti u ovom slučaju, tijelo sama može potaknuti. Nemojte lagati ili sjediti na previše mekanom namještaju. I da tjelesna težina ne pritisne kralježnicu, ljudsko tijelo u vertikalnom položaju preporuča se za potporu išijalnim tuberkulama. Ali to se može učiniti samo s tvrdim sjedalom.

Ako je nakon sna jako teško ustati zbog teških bolova u leđima, onda ćete morati napraviti jednostavne vježbe s rukama i nogama, a zatim se prebaciti na trbuh i spustiti jednu nogu na pod. Pokušavajući se nasloniti na ruke i na ovu nogu, prenijeti težinu tijela na koljeno i time pokušati ustati.

Za ljubitelje saune postoji još jedan savjet. , , S radikulitisom u kadi možete hodati, ali samo ako se parom dominira suha pare. No, u napadima radikulitisa u kupelji da ide je nepoželjan. U svakom slučaju, popis uzroka bolova u leđima je vrlo opsežan, a uzrok se može utvrditi tek nakon pregleda.