Kako povećati dojenje? Savjeti i trikovi

Ako dojite bebu, jednog dana vjerojatno ćete se zapitati: "Kako povećati dojenje?". U osnovi, to se događa kada dijete navrši dob od tri mjeseca. Mnoge majke počinju osjećati da beba ne gorging. Usput, u pravilu, stvarno jest. Međutim, vrlo je jednostavno nositi se s tim problemom, dovoljno je češće primjenjivati ​​vaše dijete na prsa, a zatim će količina mlijeka ponovno postati ista. Glavna stvar, nemojte se obeshrabriti ispred vremena i ne žurite da hranite dijete s mješavinom.

Kako povećati laktaciju, ako majčino mlijeko nije dovoljno kada se dijete rodi (to jest, u početku)? U ovom slučaju, sve je izuzetno jednostavno. Ovdje glavna stvar nije paničariti i početi promatrati režim. Dok dojilje trebaju spavati desetak sati dnevno, da hoda po prvi bez dijete, a onda se s njim za par sati, staviti dijete na prsa što češće, uključujući i noću (minimalni broj puta dnevno - osam). Potrebno je promatrati prehranu. Količina tekućine mora biti dovedena na 2 ili 2 litre, a često jedu pravu hranu: žitarice, juhe od povrća, meso kuhane prehrane.

Postoje i biljke koje povećavaju laktaciju. Ovaj koromač, timijana, metvice, peršin. U ljekarnama često možete pronaći različite kombinacije. Neki su ukusni, a drugi nisu posebno. Međutim, oba su vrlo učinkovita. Pijte ih ponajprije trideset minuta prije hranjenja. Ako nemate takav čaj onda možete popiti uobičajenu zelenu boju. Općenito, sve one biljke koje pridonose protoku krvi mogu pomoći u povećanju laktacije, pomaže i razvoj pravog hormona u tijelu. No, biljke u vašoj prehrani trebaju biti dodane s oprezom, jer mnogima dijete može imati alergiju.

Uz bilje, postoje lijekovi koji povećavaju laktaciju - to je pilula. Oni mogu biti homeopatski ili ne. Međutim, ne treba uzimati sami, još je bolje konzultirati se s liječnikom, jer oni, kao i drugi lijekovi, imaju svoje kontraindikacije. Ako je laktacija poremećena, vitamini za majke za njegu. Bit će korisni vama i djetetu.

Pa, ako nikada ne razmišljate o tome kako povećati laktaciju, ali ako jest, pokušajte masažu tuširanja. Nemojte to učiniti suprotno! Jednostavno toplim mlaznicama, napravite kružne kretnje. Postoji poseban masaža dojke, to je prilično jednostavno. Meka, glatka u kružnim pokretima u smjeru bradavice čine lagani pritisak. Ne biste trebali biti ozlijeđeni tijekom ovog postupka. Također možete konzultirati svog ginekologa ili babicu o tome.

Kako mogu povećati laktaciju? Pijte sok od mrkve i jedite orasi. Usput, oksitocin je hormon koji promiče proizvodnju mlijeka. Ako ga kaplje ispod jezika tijekom svakog hranjenja, rezultat neće trajati dugo.

Općenito, ne postoji jedinstveno univerzalno sredstvo. Organizmi su svi različiti, i razlozi za smanjenje laktacije. Stoga preporučujemo da isprobate sve recepte koje ćete pronaći i odabrati onu koja vam najviše odgovara. Jedina stvar, ne savjetujemo previše gorljiv, morate pratiti reakciju bebe na hranu koju dodate u svoju prehranu.