Debeli Amerikanci: glavni razlozi, opis načina života i zanimljivosti

U 90 godina u mnogim zemljama, tradicija koja je postojala i sada je idealizirana Sjedinjenim Državama. Razlog za tako zadivljujuću sliku transatlantskog života su holivudski filmovi u kojima su atletski momci uvijek prisutni ljupke djevojke. To je samo u stvarnosti, stvarnost je potpuno drugačija od holivudskih ideala. Turisti, koji dolaze u Ameriku, u stanju su šoka, promatrajući ogroman broj ljudi koji imaju problema s prekomjernom težinom. Zapravo, Amerikanci su najgušći ljudi na planeti (iako to još nije službena činjenica). Smatraju se ovim problemom vrlo mirno i ne vide ništa strašno. To ne znači da stanovnici SAD-a ne mogu biti tanki i nesposobni da se nose s više kilograma. Onda zašto su Amerikanci masti? Razlog je što gojaznost potiče okolni uvjeti - njihovi su životi ispunjeni trenucima koji izazivaju povećanje prekomjerne težine. Cijela je istina o američkom načinu života u ovom članku.

Uzroci pretilosti u SAD-u

Zašto ima toliko mnogo debelih ljudi u Americi? Uzroci pretilosti su sljedeći:

1. Distribucija i povećanje siromaštva. Kao rezultat smanjenja korporacija, prijenosa radnih mjesta u progresivne zemlje i ekonomske katastrofe 2008. godine, siromaštvo se proširilo diljem Sjedinjenih Država. Možete jesti zdravu hranu, samo poluproizvodi i brze hrane su mnogo jeftinije, prikladni su za jelo i lako se mogu kupiti.
2. Pustinja za hranu. Ovaj pojam se odnosi na siromašne urbane, prigradske i ruralne krajeve u kojima nema mogućnosti jedenja svježe hrane, povrća i zrna, ali postoje opasni poluproizvodi. Trgovina, koja sadrži svježe i zdrave proizvode, može se nalaziti 15 milja od grada, a jeftini supermarket nalazi se pored kuće. To vam ne dopušta jesti zdravu hranu i biti u dobrom stanju, budući da morate uložiti puno truda.
3. Oko samo prerađene hrane. Čak iu slučaju ne-pustinjskog smještaja, obližnje trgovine nude zamrznute proizvode od kukuruza koje su mnogo jeftinije od svježeg voća i povrća u supermarketu. Osim toga, vrijeme je od velike važnosti, budući da je mnogo brže zagrijavanje štetnih namirnica u mikrovalnoj pećnici nego pripremiti zdravo jelo. Većina Amerikanaca radi 50-60 sati tjedno, pa postoji problem nedostatka slobodnog vremena. Zahvaljujući prerađenim proizvodima, uspjeli su je spasiti, ali na materijalnoj strani sve nije tako ružičasto: troškovi liječenja koštaju više, kako se razvijaju dijabetes i kardiovaskularne bolesti.
4. Nedostatak teritorija za fizičku obuku. Jedna od prvih preporuka koja daje onima koji su odlučili izgubiti težinu - hoda po svježem zraku. Na obalama Bostona, Philadelphia, Chicago, postoje područja na kojima se preferira šetnja, ali većina Amerikanaca ne vole pješake. Kao rezultat toga, stanovnici radije voze automobilom nego hodati.
5. Stalni napor. U vezi s neizvjesnošću trajnosti radnog mjesta, visokom stopom nezaposlenosti, neispravnim zdravstvenim sustavom, život postaje nervozan. Ljudi koji su u stanju stresa mogu doživjeti prejedanje i pretilost, ali to se može kontrolirati. Istraživanja su pokazala da stres može izazvati promjene u metaboličkim procesima. Čak iu slučaju stalnog tjelovježbe i kontrole prehrane, težina će i dalje porasti.
6. Nedostatak sna. Čak i 1950-1970, radni uvjeti bili su puno bolji nego sada. U ovom trenutku Amerikanci sve više rade, plaće su male, a manje vremena provode na spavanje. Ako je 1960. trajanje sna iznosilo 8,5 sati, sada se smanjilo na 7 sati.

Raznolikost hrane

U Americi postoji ogromna količina hrane, koja je zastupljena u raznim varijantama. Bez obzira na sezonu, moguće je dobiti lubenice i ostalo voće, samo smrznuto. Mnogi od njih izgledaju poput gume, pa čak i neprirodno. Razlog tome je da se kemijski proizvodi i pesticidi koriste u uzgoju.

Što se tiče snackbars i eateries, oni su predstavljeni jednostavno nemerenoe količine. U svakom gradu postoji talijanska, poljska i kineska kuhinja. Takva raznolikost eaterijala, poput McDonald`s, služi stanovnicima iznutra, izvana, pa čak i onima koji su u autu. Takva hrana u SAD je jeftina, pa čak iu nedostatku novca, jednom mjesečno se osigurava poseban voucher. Ako postoji novac, bolje je kupiti organsku hranu koja se uzgaja bez ikakvih kemikalija.

Doručak Amerikanaca

Doručak često počinje s kavom, koja se kuha u električnoj kavi. Amerikanci jedu određene pahuljice - s orasima, suhim plodovima i grožđicama. Može se pripremiti jednostavan sendvič s kobasicom, šunkom ili valjkom s rastopljenim sirom i slaninom. Najpopularniji doručci su kukuruzni pahuljice, koje se konzumiraju s mlijekom, tost s maslacem od kikirikija i zobenom kašom sa sirupom.

Ručak Amerikanaca

Ručak nije tako važan dio prehrane u Americi kakav jesmo, tako da malo ljudi troši energiju i vrijeme ga priprema. Često to uključuje veliki sendvič i salatu. Neki ljudi koriste guacamole za ručak - meksička jela koja se jede kukuruznim čipovima.

Večera za Amerikance

Večera je najvažniji dio američkog dana. Navečer, vole kuhati roštilj govedine, svinjetine ili piletine. U prostranstvu Amerike postoje mnoge trgovine koje prodaju hamburgere, odreske, kao i sjeckani meso, što je dovoljno za prženje na roštilju. Kao dodatak upotrijebite umake i razne začine. Možda je to razlog zbog kojeg su mršavi Amerikanci - ovo nije vijest, jer vole jesti mesna jela i hamburgere. U večernjim satima!

Svakodnevni život Amerikanaca

Cijeli život Amerikanaca je koncentriran oko njihovih domova, pa su uvijek zauzeti kućanskim poslovima. Svakodnevno ne posjećuju trgovine, ali čekaju cijeli tjedan. U trgovinama se prihvaća plaćanje karticama umjesto novca. Jednom tjedno cijela se obitelj okuplja za jednim stolom i raspravlja o tome što se događa. Tinejdžeri mjesečeve svjetlosti u supermarketima, šišanje travnjaka, širenje novina i sjesti s djecom. Ovo iskustvo je korisno, jer djeca napuštaju kuću odmah nakon škole.

Američki stil života

Svako jutro odrasli odlaze na posao, a djeca idu u školu. Gotovo svatko vozi svoje automobile. Djeca mogu dobiti prava na 16, unatoč činjenici da je njihovo osiguranje puno skuplje od politike za odrasle. Većina Amerikanaca radi osam sati dnevno, ali ima priliku raditi putem interneta.

Debeli Amerikanci: Život u SAD-u

Na javnim mjestima zabranjeno je pušiti, a alkoholisti Amerikanci koriste samo u obliku koktela, gdje je led puno više od same tekućine. Što Amerikanci vole jesti? U "McDonald`su" najčešće jedu. Stanovništvo pati od pretilosti, jer im je teško odustati od brze hrane. Da biste se riješili prekomjerne tjelesne težine, provedite sportske aktivnosti i razne utrke u kojima čak sudjeluje i predsjednik. Amerikanci su vrlo neovisni, jer vjeruju da su svi stvoritelji sudbine. Stanovnici Amerike vrlo su društveni, ali rijetko su pozvani u svoj dom jer vole ići u restorane. Možda zbog toga gusti Amerikanci ne mogu prevladati svoj problem jer se ne mogu naviknuti na normalnu i zdravu hranu za kućanstvo. Oni mrze bilo kakvu kritiku izvana, osobito o politici ili predsjednicima.

Fatest American

Emmanuel Yabraukh je najteži sportaš, sumo igrač čija je težina 402 kg. Prethodno je težio 558 kg, ali zbog smrti najdeblje meksičke Jose Luis Garza pao 230 kg. Mnogo puta je nastupao u Kanadi, Japanu, Indiji, Poljskoj, Francuskoj, Estoniji, Austriji, Švicarskoj i Australiji. Ta težina održava Emmanuel kroz posjet McDonald`s, unatoč činjenici da sumo jede samo rižu, jer ova biljka daje tijelu fleksibilnost i olakšanje. Trajanje ručka je dva sata. Sportaši sjede kraj velikih stolova, au sredini se nalazi posuda s posebnom masnom juhu, u kojoj se nalaze komadi mramornog mesa junadi. Osim toga, na stolu se nalaze različiti bilje, školjke i riža. Hrana se uzima s puno piva. Tijekom obroka, trener šetnje oko stola, koji kontrolira proces jedenja, a čim sumo-obrok prestane jesti, to je pretučen. I ova dijeta Emmanuel pridržava 6 dana, dok "jede" 10 tisuća dolara.

Činjenice o Amerikancima

• Krumpir je čest slučaj Amerikanaca.
• Živjeti s roditeljima i rođacima nije prihvaćeno, samo u slučaju potpunog nedostatka novca, a istodobno u SAD-u lako iznajmljuju svoje sobe strancima.
• Amerikanci su ludi za životinjama i teško je zamisliti obitelj koja nema kućnog ljubimca.
• Amerikanci nisu praznovjerni.

Što će epidemija pretilosti završiti?

Shvatili smo zašto su Amerikanci toliko jaki. Je li moguće da to nekako spriječi? Stručnjaci su sigurni da se već 2020. godine Amerikanci sigurno mogu nazvati najgori građani na svijetu. Vjerojatno će zemlja htjeti odustati od takvog sklonosti i konačno ga poraziti. Političari već počinju paničariti da gospodarstvo zemlje neće moći vratiti sve zdravstveno osiguranje za Amerikance, koje se konzumiraju do razine invalidnosti. Michelle Obama tvrdi da pretilost nepovoljno utječe ne samo na emocionalno i fizičko zdravlje čitave generacije već i na ekonomsku stabilnost zemlje.

Određene korporacije zabranjuju prodaju brze hrane u svojim uredima, dok druge plaćaju premiju svojim zaposlenicima po stopi od 500 dolara godišnje ako uspiju izgubiti te dodatne funte. U nekim državama, novčana kazna od 25 dolara, ako stanovnici ne počnu gubiti težinu. Stvaraju se specijalni vojni trening kampovi u kojima se bilježe ljudi koji žele sudjelovati u njihovoj težini.

Ova borba s prekomjernom težinom će trajati sve dok se sav loj Amerikanci ne gledati na sebe i ne osjećaju zgrožen sa sobom u ogledalu i ne žele da se radikalno promijeniti svoju sudbinu. Možda se u skoroj budućnosti to neće dogoditi. Prema statistikama, oko 68% Amerikanaca pati od pretilosti.