Bazen `Pearl `(Tyumen). Idealan aqua klub za djecu i trudnice

Mnogi ljudi znaju o prednostima plivanja. Ovo je vrlo ugodan sport koji gotovo nema kontraindikacije. Biti u vodi je povratak izvorima, budući da smo svi odrasli u tekućem mediju prije rođenja. Osjećaj laganosti, bezbolosti i ugodnog umora nakon treninga, sve je to moguće iskusiti samo u bazenu. Ostaje pronaći prikladan kompleks za sebe i prijaviti se za nastavu. Danas ćemo vam olakšati i reći vam o bazenu "Zhemchuzhinka" (Tyumen). Ovo je specijalizirani aqua klub, koji je namijenjen prvenstveno za djecu i trudnice.

Glavne prednosti

U stvari, bazen "Zhemchuzhinka" (Tyumen) je jedini takve vrste u gradu. Budući da je u početku bila zamišljena kao centar za majku i dijete, kvaliteta uređaja za čišćenje bila je posvećena posebnom pozornošću. Kao rezultat toga, odabrane su moderne instalacije njemačke proizvodnje. Korištenje tih biljaka omogućuje dezinfekciju vode s minimalnom količinom klora.

Međutim, to nije sve. Bazen "Zhemchuzhinka" (Tyumen) je mjesto nezaboravne utjehe. Cijeli kompleks opremljen je suvremenim sustavom ventilacije koji vam omogućuje potpuno izbjegavanje pojave stranih mirisa i plijesni. Temperatura zraka i vode održava se na visokoj razini, tako da vi i vaša beba ne osjećate nelagodu. A kvaliteta vode jednaka je vremenu testiranom u posebnom laboratoriju.

Obuka za kupanje odraslih

Bazen "Zhemchuzhinka" (Tyumen) također je središte obiteljske zabave, jer ovdje svi imaju lekciju za okus. Ne držiš vodu dobro, ili uopće ne znaš plivati? Nije važno. Nikada nije prekasno za učenje. Iskusni instruktori pomoći će vam da ovladate ovim ili onim stilom. Naravno, djeca su sve vještine lako, ali sada možete vidjeti kako svijetle boje stječe odmoru na plaži, kad će naučiti barem osnovne vještine plivanja.

Danas je novi format, nazvan obiteljsko kupanje, postao vrlo popularan. Cijela obitelj (do 6 osoba) nalazi se u vodi, a instruktor je na strani. Zabavno je, zanimljivo i informativno. Možete naučiti plivati ​​s djecom i istodobno provesti vrijeme zajedno.

Meka sauna

Bebe, kao i trudnice, ne podnose suhu toplinu, koja je obično u sauni. Aqua klub "Zhemchuzhinka" uzeo je u obzir ovaj trenutak. Ovdje je u sauni fiksna ugodnija temperatura zraka (oko 70 stupnjeva), a dodatno se stvara i dodatna vlažnost zraka (15%). Kao rezultat toga, disanje ovdje je puno lakše nego u običnoj kupelji.

Vrlo je korisno za djecu da posjete saunu. To je izvrsna prevencija bolesti dišnih putova, kroničnih prehlada i kožnih bolesti. Osim toga, to ima sedativni učinak za hipereksibilne bebe.

Aqua aerobika za trudnice

Ovo je jedan od najoptimalnijih vrsta tjelesne aktivnosti za trudnice. Klase u vodi pomoći će kontrolirati težinu, riješiti bol i oticanje, ojačati trbušne mišiće i prsni pod. Sve to će olakšati proces rođenja. Stanje kardiovaskularnih i dišnih sustava omogućit će vam da se pripremite za upravljanje disanjem u nadolazećem rođenju. Opstetričari se slažu da će žena dobiti najviše koristi od plivanja u čistoj, niskoj kloriranoj vodi, čija temperatura iznosi 32-33 stupnja. Upravo su takvi uvjeti koji se održavaju u bazenima kompleksa.

Grudnichkovoe plivanje

Što prije počnete s razredom, to je bolje za bebu. Plivanje jača i jača imunitet, razvija sve mišiće, poboljšava rad unutarnjih organa. I to je u prvom mjesecu nakon rođenja mrvica zadržava refleks odugovlačenja disanja kad uronjen u vodu. Stoga, trebate započeti nastavu najkasnije 1,5 mjeseci života.

Dječje kupanje može početi vježbati od prvog dana života. Da biste to učinili, pozovite instruktora u svoj dom. Dok imate dovoljno uobičajene kupke. Specijalist će vam objasniti kako pripremiti vodu, kakvi bi aditivi (biljke) trebali imati. Od 1 do 4 mjeseca nastava se održava u maloj kupelji, trajanja od oko 30 minuta, pod stalnim nadzorom instruktora. Od 4 mjeseca do 3 godine nastava se javljaju u par majke ili bebe, ili obiteljsko kupanje.

Dječji kupanje

Od 3 do 14 godina star vodeni klub poziva djecu na grupe treninga. Od tri do osam godina, regrutirane su grupe "Plivači", za tri osobe. Instruktor radi u vodi. Platforma je postavljena na dno bazena, tako da djeca osjete dno. Od 7 do 10 godina, djeca su prebačena u drugu kategoriju "Juniori". Sada se skupine okupljaju više, za 6-8 djece, a instruktor radi na strani. Konačno, 11-14 godina, "Tinejdžeri". Skupina od 12 osoba, instruktor sa strane. Program uključuje aqua-gymnastics i tehnike testiranja za kupanje, disanje i ronjenje.

koordinate

Gdje je bazen "Zhemchuzhinka" (Tyumen)? Adresa prvog u gradskom bazenu - Surgut, 11/2. Najlakši način da stignete je iz Osipenko ulice, skrenite na Surgutskaya i dalje u Vodnikov ulici. S desne strane bit će apartmanska kuća, a sa stražnje strane aqua kluba. Ako ste neugodni ovdje, obratite pažnju na grane bazena. Jedan od njih nalazi se u ulici Prokopia Artamonova, 15, a drugi na ulici Herzen, 82/1 (to je područje TsUM).