Kako ukloniti strijama na trbuhu: najučinkovitiji načini

Žensko tijelo prolazi kroz veliki broj promjena tijekom trudnoće, povećanja i smanjenja tjelesne težine. Sve to može dovesti do problema s kožom. Osim celulita, u žena je još jedan kozmetički problem koji donosi mnogo neugodnosti. Strija, ili strija, nastaju uglavnom na abdomenu, prsima i bedrima, kao i na stražnjici. Mnoge žene pate od ovog nedostatka, jer se teško kriju ispod otvorene ljetne odjeće ili kupaćeg kostima. Obično se pojavljuju striae tijekom trudnoće, pa je glavno pitanje kako ukloniti strije nakon porođaja, muče mnoge žene.

Kako su se stvorile suze?

Striae, ili strija, je ožiljak koji se pojavljuje zbog ruptura kože. Oni su formirani zbog kršenja integriteta vlakana kolagena i krvnih žila. Zbog puknuća kapilarnih posuda, svježe oblikovane štrcaljke pojavljuju se kao modrice, ali su i kolagenska vlakna rastrgana, a proces njihove regeneracije traje vrlo dugo. To je zbog pretjeranog istezanja kože tijekom trudnoće ili iznenadnog povećanja težine. Vezivno tkivo se formira brže i popunjava praznine, zbog toga što rastezanje postaje bijelo. Također, struktura kože pati, na mjestu ruptura postaje mlohav i lomljiva.

Razlozi za pojavu strija

Nisu sve žene suočene s takvim problemom, jer sve ovisi o individualnoj elastičnosti kože. Dob nije također prepreka njihovom izgledu, mogu se pojaviti u vrlo mladim djevojkama, u odraslim dama, a ponekad iu muškarcima. Glavni uzroci pojave striae mogu se identificirati na sljedeći način:

• Vrlo brz skup tjelesne težine, osobito tijekom trudnoće. U glavnom slučaju, strija su nastala na abdomenu nakon porođaja. Kako ih ukloniti? Ovo je najčešće pitanje među ženama koje rađaju.
• Intenzivan rast tijela u adolescenciji.
• Brzo povećanje volumena mišića - glavni razlog pojavljivanja strija u muškaraca.
• Hormonski neuspjeh u tijelu.
• Genetika je također jedan od odlučujućih čimbenika, jer je elastičnost kože nasljedni faktor.

Borba protiv strijama kod kuće

Postoji mnogo načina da se riješite striae kuće. Narodne metode će ih učiniti manje primjetnim, posebno ove nježne metode se preporučuju za tinejdžere. Kako ukloniti strijama kod kuće? Razmotrimo osnovne načine:

• Ribanje. Abrazivne tvari koje su prisutne u pilingu pomažu ukloniti uspaljen sloj kože. Time se ubrzava proces regeneracije, a koža se intenzivnije obnavlja. Piling se može kupiti u trgovini ili sami proizvesti. Recepti su velika raznolikost, piling je izrađen na osnovi morske soli, šećera, mljevene kave i drugih prirodnih sastojaka uz dodatak eteričnih ulja. Koža nakon ovog postupka dobiva elastičnost i baršunastu.
• Masaža. To se lako može napraviti jedan, što je još važnije, u skladu s određenim pravilima. Svaki dio tijela treba masirati u određenom smjeru. Želudac preporuča masiranje kružno i smjeru kazaljke na satu, kukove i struk - odozdo prema gore okomito, guza masaža vodoravno od središta prema rubovima bedara. Kad koristite poseban kozmetički učinak na napore postupka, također možete kupiti za masažu rukavicu ili četkom.

• Kontrastni tuš. To je jednostavna i pouzdana metoda koja ne samo da poboljšava elastičnost kože već i da ojačava tijelo u cjelini. Pri izmjeni hladnoće i tople vode povećava se cirkulacija krvi i povećava metabolizam. Ovaj postupak se može kombinirati s masažom, koristeći krutu spužvu.

Ovo je jedan od najučinkovitijih sredstava za borbu protiv striaea. Metode koje pomažu uklanjanju strijama na abdomenu kod kuće, ima puno. Za maksimalnu učinkovitost možete ih koristiti istovremeno ili alternativno.

Kozmetički pripravci

Mumija je dugo poznat i učinkovit lijek, koji je poznat po svojoj učinkovitosti u borbi protiv strija. Vrlo je lako koristiti, potrebno je razrijediti mumiju u vodi i nanijeti nastalu žbuku na kožu. Glavna stvar je ne pretjerivati, jer u velikim količinama ta tvar može biti toksična. Osim toga, mumija se može kombinirati s hidratantnom krema za tijelo, što će poboljšati njegova svojstva.

Izvrsno boreći se sa strijama su različita ulja. Sadrže veliku količinu vitamina E, što poboljšava elastičnost kože. Najučinkovitiji su ulje naranče, badema, grejpfrut, ružmarin i drugi. Primjenjuju se samostalno tijekom masaže ili nakon kupanja, ili kombinirajući s raznim sastojcima za izradu pilinga ili kreme. Također možete koristiti maslinovo ulje, koje se često nalazi u kućanicama u kuhinji i vrlo je cijenjeno zbog svojih korisnih svojstava. Na temelju toga također proizvodi veliku količinu kozmetike za njegu kože.

Učinkoviti recepti

Razmislite o najpopularnijim narodnim receptima za kozmetičke proizvode koji će vam pomoći ukloniti strijama.

1. Pijesak soli. Uzimamo soli i šećer u jednakom omjeru (po 1 čašu svaki), pomiješani s 0,5 šalica kozmetičkog ulja.
2. Piling kave. Kaj od mljevene kave (100 g) ulijeva se kipućom vodom do stvaranja žbuke, nakon dodavanja 1 žlica. žličica kozmetičkih i 5-7 kapljica eteričnog ulja (ružmarin, grejp ili drugi).
3. Krema s mumijama. Jedan gram mumija se uzgaja u 1 žlicu. žlicu vode i pomiješajte sa 80 g bebe ili bilo koji hidratant.
4. Maske s kiselim vrhnjem i jogurtom. Ovi proizvodi od kiselog mlijeka se jednostavno utrljaju u kožu ili se primjenjuju na strijama za 20 minuta.

Svi recepti se sastoje od prirodnih sastojaka, tako da se konfekcijska kozmetika treba čuvati na hladnom mjestu.

Kozmetički postupci protiv strija

S dubokim epidermalnim rupturama, kućne metode nisu uvijek učinkovite, kreme i drugi kozmetički proizvodi također ne pomažu u uklanjanju strija. Nakon neuspješnih pokušaja neovisne borbe, mnoge žene se prepuštaju profesionalnim kozmetologima. U suvremenoj medicini postoje nekoliko učinkovitih metoda za kontrolu striaea. Lako je ukloniti strijama laserom, kemijskim pilingom, a također uz pomoć mikrodermoabrazije ili mezoterapije. Mnogi saloni za uljepšavanje nude složene postupke, pomoći će vam da se riješite svježih plitkih pauze. Sa starim ekstenzijama, situacija je složenija, uklanjanje je vrlo teško, ali što je manje vidljivo je prilično realno.

Lasersko obnavljanje

Možete ukloniti laserske strijele na abdomenu, bedrima, stražnjici i drugim dijelovima tijela. Ovaj postupak smatra se najučinkovitijim protiv starih striae, jer je uz pomoć kozmetičkog aparata oštećeno tkivo uništeno. Koža umjesto starih strija se ažurira, tijek takvih postupaka čini stanke nenametljive. Možete poboljšati učinak uz pomoć profesionalne kozmetike.

Kemijski peeling

Tijekom ovog postupka, kiseline se primjenjuju na problematična područja, daju učinak usporediv s kemijskim opeklinama. Zahvaljujući ovoj radikalnoj, ali djelotvornoj metodi, stari sloj kože umire i odsiječe, a na svom mjestu se formira nova - čak i lijepa. Ova metoda je također vrlo dobra u rješavanju starih proteza, ali samo za korištenje tečaja.

Mehaničko piling ili mikrodermoabrazija

Ovo je standardni hardverski postupak koji ljušti korijenasti sloj epiderme. Izgled i elastičnost kože znatno se poboljšava, postaje glatka i podatna. Uz primjenu tečenja i kombinaciju terapijskih sredstava protiv strija, lako je postići dobre rezultate.

mezoterapija

Ovaj nježni postupak prikladan je za novoformirane strijke ili se koristi u kombinaciji s drugim metodama. Tijekom mezoterapije uz pomoć injekcija, uvedeni su vitamini, kiseline i drugi aktivni sastojci koji poboljšavaju regeneraciju i metabolizam u stanicama kože.

Strijele tijekom trudnoće

Općenito, u trudnicama se formira nedostatak kože. Maternica povećava veličinu, a koža na trbuhu i bedrima je uvelike rastegnuta. Ako je elastičnost strija je loša, teško je izbjeći, no promatranjem određenih pravila moguće je spriječiti njihovo pojavljivanje.

1. Pravilna prehrana. Vrlo je važno da trudnica održava uravnoteženu prehranu. Dijeta bi trebala uključiti svježe voće i povrće, masnu ribu, proizvode od kiselog mlijeka i jela koja su bogata proteinima i vlaknima. Iz slatke brašna i brašna bolje je suzdržati se, to će vam pomoći da ne prejedate i da ćete spriječiti pojavu strija od suviše teške debljanje.
2. Tjelesna aktivnost. Nakon savjetovanja s liječnikom, možete početi izvoditi poseban skup vježbi za trudnice. I možete posjetiti bazen ili samo hodati više.
3. Ispravno odabrana odjeća. Tijekom trudnoće, bolje je davati prednost slobodnim stvarima iz prirodnih tkiva. Također je potrebno nositi zavoj i podupiruće grudnjake, što će vam pomoći da izbjegnete progib kože i strijama.
4. Njegu kože. Obavezno je koristiti kreme za vlaženje ili ulja, mogu se kupiti u trgovini ili kuhati sami. Potrebno ih je nanijeti nakon tuširanja i pranja.

Sprječavanje pojave strija

Naravno, najučinkovitija metoda u rješavanju strija je sprječavanje njihovog pojavljivanja. Postoje vrlo jednostavne preporuke koje svaka žena može izvesti. Na njihovo poštivanje koža ostaje lijepa i elastična.

• Tijekom intenzivnog vježbanja moraju pridržavati ispravne i zdrave prehrane. U prehrani treba uključiti namirnice bogate proteinima, kao i sportske hrane glukozamin, bjelančevina, kolagena i kondroitina.
• Tijekom trudnoće morate slijediti sva pravila sprječavanja strija.
• Redovita njega tijela povećava elastičnost kože, nemojte zanemarivati ​​kreme i pilingove. Prvo pojavljivanje strija je bolje koristiti posebne medicinske kreme.
• Budite sigurni da kontrolirate svoju težinu, jer previše oštri set ili gubitak težine neizbježno dovodi do pojave striaea.
• Potrebno je redovito masažirati ili samo-masažu problematičnih zona pomoću ulja i kreme.
• Dijeta bi trebala sadržavati dovoljno vitamina i minerala.

Ako profilaksa nije pomogla i koža se pojavila na ružnim ožiljcima, nemojte se uzrujati. Moderna kozmetologija može riješiti većinu problema povezanih s kožom. Kozmetičke tvrtke proizvode različite lijekove koji pomažu uklanjanju strijama. Uz pravodobnu primjenu, vratit će kožu bivšu elastičnost i baršunastu.