Njega za vrat

Jedan od najosjetljivijih dijelova ženskog tijela je vrat. Stvar je u tome što je vrlo tanka koža praktički bez masti i usporenom cirkulacijom krvi, što znači njegovu minimalnu hranu, brzi gubitak elastičnosti i elastičnosti. Zato bi se briga o vratu trebala početi s vremenom, kako ne bi omogućila njegovo brzo starenje.

Kao što znate, koža na vratu dugo prije lica. Na njemu se pojavljuju prve male bore, koje mogu zamagliti raspoloženje vlasnika. Stoga, kako ne bi davali svoje pravo doba i sačuvali mladenačnost kože, pomlađivanje vrata i lica trebalo bi puno vremena počevši od 25. godine života.

Takva rana skrb je potrebno da ne propustite trenutak kada je koža gubi čvrstoću i elastičnost, on će se pojaviti na omraženih nabora i bora, a može imati drugu bradu. Ali čak i ako ste već propustili nešto, a vrat je uspio djelomično izgubiti svoj božanski izgled - ne morate se uzrujavati, već počnete brinuti o tome. Kako to učiniti, pomoći ćemo vam u ovom članku.

U početku bih želio napomenuti da briga za vrat ne zahtijeva mnogo napora i vremena, ali učinak je nevjerojatan. Za punu njegu trebate stjecati zdrave navike, obavljati dnevnu njegu kože za kožu vrata i izvesti skup vježbi i masaže. Takav integrirani pristup pomoći će održati kožu vrata elastičnim i svježim, te također spriječiti nastajanje druge brade i izgled nabora.

Jutarnja briga o vratu

Ujutraj se ujutro, ne zaboravite se osmijehiti u odrazu u zrcalu, a zatim lice i vrat možete prati hladnom vodom. I kad uzimate jutarnji tuš, ne zaboravite poslati struju hladne vode na vrat. Završite svoj prijem najbolje primjenom dnevne krema, koju morate glatko pomicati od dna do utrljati u kožu.

Večernja briga za vrat

Kožu treba oprati vodom ili s gel pjena za ispiranje, a zatim pokrije s tankim slojem vrhnja (do 1,5 sata), čine blagi masažu i uklanjanje ostatke krema suhom krpom. Prije tuširanja ili kupke, koža na vratu, poželjno je da se oblog: Nanesite na vrat malo hidratantne kreme, zamotajte ga s toplom vlažnom krpom i mokro ručnik vodom tijekom kupanja.

Trebam li dodatnu prehranu?

Odgovor je kategoričan - da! Koža vrata zahtijeva korištenje kreme s visokim sadržajem vode. S dobi, takva kozmetika treba nadopuniti vitaminskim biorima, koji stimuliraju obnavljanje epidermalnih stanica, kao i kreme koje imaju hidratantni učinak.

A što je s maskama?

Prepustite vrat kozmetičkim maskama ili losionima barem dva puta tjedno. Na primjer, krema za kožu ima korisna svojstva, i to je dovoljno lako. Da biste to napravili, morate miješati masni sir (dvije žlice) s sok od pola naranče ili mandarina, a zatim dodajte biljno ulje (jedna žličica). Sastojci dobro izmiješati, staviti dvostruko presavijeni sirup i držati na vratu 20 minuta (preporučljivo je držati zavoj). Zatim isperite toplom vodom.

Sljedeća maska ​​također će zadovoljiti kožu koja nestaje. Za nju, morate miješati jedan protein, sok pola limuna i čajnu žličicu biljnog ulja. Na koži vrata ne držite više od 15-20 minuta, a zatim isperite.

Nekoliko riječi o masaži

Punu njegu vrata nije moguće bez kvalitetne masaže. Osim što je vrlo ugodan, također je vrlo koristan. Uostalom, uz njegovu pomoć možete poboljšati cirkulaciju krvi, ojačati mišiće lica i očistiti kožu od vrata od depozita i toksina.

Učiniti to nije uopće teško. Najprije morate kupiti četkicu za masažu, koju ćete masažu problematičnih dijelova tijela, a posebno kože vrata. Prije nastavka postupka potrebno je ulje, ramena i gornji dio ulja ispirati biljnim uljem. Onda možete početi raditi kružnim pokretima od ušna školjka na prsima, od grudi do leđa, od leđa do lijevog podlaktice i opet do ušni režanj. Trajanje masaže ne bi trebalo prelaziti 5 minuta, i to bi trebalo biti učinjeno svakodnevno ujutro i navečer.

Kao što vidite, briga za vrat kod kuće nije komplicirana. Dovoljno je samo slijediti naše jednostavne savjete i biti optimistični o rezultatu, a nagradu neće dugo trajati.