Kako rasti dugi nokti

Prekrasni dugi nokti mogu najbolje naglasiti milost i ljepotu ženskih olovaka. I kako vole muškarca - Ali, nažalost, nisu sve žene iz pravog seksa bile obdarene snažnim i zdravim noktima. Suvremeni stil života, loša prehrana, stres i ekologija samo pogoršavaju njihovo stanje.

Naravno, nokti se mogu uzgajati. Ali može biti izazvan različitim štetnim učincima: abnormalnosti u strukturi ploče nokta i najjače alergijske reakcije. Usput, metakrilat - korišten za izgradnju tvari, u SAD-u je općenito zabranjen kao vrlo štetan za ljudsko tijelo.

Kako dobiti dugačke nokte?

Uravnotežena prehrana

Za početak, morate se pobrinuti za prehranu. Kvalitetna prehrana temelj je temeljima zdravlja cijelog našeg organizma, što znači da je važno ako želite imati snažne dugi čavli na rukama. Svakodnevno konzumirajte hranu bogatu bjelančevinama i vlaknima, voćem i povrćem. Pijte puno tekućine.

vitamini

Pobrinite se da tijelo prima dovoljno vitamina A i B dnevno, silicija, sumpora, željeza i joda. Zimi morate piti komplekse vitamina. Sve je to jednostavno potrebno ako želite imati zdrave, dugačke čavle.

Dodatna zaštita

Kupiti u trgovini, a poželjno u ljekarni, bezbojni učvršćivanje laka. Svakodnevno nanesite dva sloja na nokte. Odmah ćete osjetiti kako se čini da ih štiti od štetnih utjecaja okoliša. Da, a vi samo će biti ugodniji pogled na njih: lijepa, sjajna i dobro održavana, a vi ćete podsvjesno pokušati da ih zaštiti.

Kruženje krvi

Malo ljudi razumije da je dobra cirkulacija krvi vrlo korisna ne samo za poboljšanje boje kože i uklanjanje celulita. Također pomaže da raste dugih noktiju. Ispravna opskrba krvi prstima potiče činjenicu da počinju rasti brže.

Što da radim? Možete početi svirati klavir. U ovom trenutku, cirkulacija krvi na vrhovima prstiju je vrlo aktivna, što znači da vam daju dugi nokti. Ako ne možete priuštiti luksuz, ograničite se na masažu ili više ispisujte na tipkovnici računala.

sol

Da bi nokti bili jači, nakon manikure kupujte slanom vodom. Da biste to učinili, uzmite mala, ali duboka tanjur, ulijte u nju 500 ml vode i dodajte žlicu soli. Držite prste u vodi 15 do 20 minuta. Ako ovaj postupak provodite svakodnevno, vidjet ćete rezultat nakon 2 - 3 tjedna.

Čišćenje i hidratantnost

Da biste brzo rastali lijepe i snažne dugačke nokte, vodite računa o pravilnom čišćenju i vlaži kožu ruku i kutikula. Važno je reći: to morate redovito raditi.

Da biste to učinili, koristite razne specijalne kreme za omekšavanje i ulja, redovito nanesite zaštitni lak na noktima. Stoga spriječite njihovu stratifikaciju i pucanje, pružite im zaštitu od negativnih vanjskih čimbenika.

Nekonvencionalna metoda

Možda se ova metoda može činiti čudnim, ali to funkcionira. Ako utrljajte češnje češnjake u svoje nokte pola sata, oni će se jačati i puno brže.

I još ..

Morate se pobrinuti za nokte, ne samo iznutra nego i izvana. Prilikom pranja posuđa, čišćenja, pranja i ostalih ručnih kućnih radova ne zaboravite koristiti gumene rukavice. To će zaštititi vaše nokte od mehaničkih oštećenja i izlaganja štetnim tvarima koje se nalaze u prašcima i proizvodima za čišćenje. Također ne zaboravite na hidratantne i hranjive kreme. Na primjer, u zimi, kada nokti trebaju posebno vlaženje, sredstva koja sadrže aloe ekstrakt su dobra.

Dodatna zaštita

Kada se vaš marigold malo rastu, svakako otiđite u salon, gdje će specijalisti primijeniti posebni gel za jačanje na njih. Zahvaljujući tome oni će postati još jači.