Salata s lososom: recept

Losos sadrži dovoljno veliku količinu elemenata u tragovima i vitamina koji pomažu u stimulaciji cirkulacije krvi, sprečavaju pojavu krvnih ugrušaka i aktiviraju metaboličke procese. Osim toga, uporaba ove ribe u hrani povoljno utječe na funkciju jetre, kao i na takve sustave u tijelu kao živčani, imunološki i probavni.

sadržaj

    Zato jela od lososa imaju povoljan učinak na stanje ljudskog zdravlja. Evo nekoliko jednostavnih načina za pripremu ove ribe.

    Calat s lososom - recept "Caesar"

    sastojci:

    • Bijelo kruh - nekoliko komada;
    • Maslinovo ulje;
    • Lišće;
    • Salmon - 200 g.

    Za umak:

    • Češnjak - 2-3 klin;
    • Umak od soje - okus;
    • Majoneza.

    U početku, izrezati na kriške lososa. Zatim pecite kruh, pospite maslinovim uljem i pržite u pećnici sve dok se ne formira zlatna kora. moj lisnatog lišća i srušiti u komade. Zatim stavite sve sastojke zajedno s prženim križima u zdjelicu za salatu i pospite ribanim sirom.

    Nakon toga pripremamo umak za salatu. Da biste to učinili, umiješajte majoneze, soja umak i stisnutu češnjak. Ulijte salatu s ovim umakom. Ukrasite jelo može biti i masline, po želji. Kao što možete vidjeti, salata s lososom, recept je vrlo jednostavna, može postati izvrstan ukras vašeg stola.

    Salata s lososom i rižom

    Sastojci koji trebate pripremiti salatu za pet obroka:

    • Luk - 2 komada;
    • Ukiseljeni krastavci - 2 kom .;
    • majoneze;
    • Salmon - 400 g;
    • Riža - 300 g;
    • Jaja - 2 kom.

    Uklonite losos od kože i kostiju, a zatim izrezajte u kocke. Finje odrezivanje luka, jaja, krastavaca i staviti u salat zdjelu s ribom. Kuhajte rižu tako da je mrvljiv. Dodajte rižu salati i sezonu s majonezom. Salata s lososom, čiji je recept vrlo originalan, spreman!



    Salata od lisnatog tijesta s lososom i krumpirom

    Sastojci za njegovu pripremu:

    • Krumpir (mala veličina) - 2-3 kom .;
    • Salmon - 200 g;
    • Luk - 1 komad;
    • Maslinovo ulje;
    • Ocat (vina) 1 čajna žličica;
    • Češnjak - 2 kriške;
    • Papar, sol, ljekovito bilje.

    U početku je poželjno napraviti salon za salatu. Da biste to napravili, morate fino rezati češnjak i uliti ga s maslinovim uljem (možete ga i napraviti povrće). Tada se mora ostaviti neko vrijeme (oko 2 sata) da inzistira.

    Isprati i kuhati krumpir u oguliti, a zatim ohladiti i izrezati na tanke krugove. Luk izrezati u prstenove ili polukrvnje i ribu u sitnim kriškama napraviti male ploče.

    Zatim je na tanjur ležao sloj lososa, na vrhu krumpira, zatim polu-prstenovi ili prstenovi od luka. Sve to ulijte sa sadašnjim preljevom češnjaka i lagano pospite octom. Vrh s paprom, po mogućnosti grubo, a zatim zelje. Prije posluživanja stavite salatu na hladnjak pola sata. Slojevita salata s lososom, čiji je recept vrlo pikantan, potrebno je malo vremena za pripremu.

    Tu je i još jedan prekrasan recept za kuhanje napuhane salate ribe, što je prikazano u nastavku.

    Slojevita salata s lososom - recept

    Sastojci (za četiri osobe):

    Tehnologija izrade ove salate gotovo je ista kao u prethodnoj verziji. Samo zahvaljujući originalnoj kombinaciji sastojaka, okus je potpuno drugačiji. Bolje mu je da upotrijebi sasušene čaše za salatu.

    Za početak, potrebno je u losos izrezati iste ploče male veličine i kockice rajčice. Širite kukuruz na čašama, na vrhu kockastih rajčica, a zatim stavite kriške ribe. Da bi izgledalo pikantnije, pomiješajte jogurt s biljem i ulijte salatu na njih. Na vrhu s malo soli za okus, a zatim ohladi 15 minuta. Ova salata postaje vrlo lijepa i začinjena.
    Bon appetit!

    Dijelite na društvenim mrežama:

    Povezan
    Na svečani stol: salata s škampima i ananasom.Na svečani stol: salata s škampima i ananasom.
    Kako peći ružičasti losos tako da ne izgleda suhoKako peći ružičasti losos tako da ne izgleda suho
    Vrlo ukusna i zdrava salata s lososom.Vrlo ukusna i zdrava salata s lososom.
    Kakvi sendviči za stolom kuhati? Sendviči s haringom i druge ribeKakvi sendviči za stolom kuhati? Sendviči s haringom i druge ribe
    Salata s lososom, malo salata i prženeSalata s lososom, malo salata i pržene
    Sendviči s lososomSendviči s lososom
    Salata s rajčicamaSalata s rajčicama
    Salata slanuta od lososaSalata slanuta od lososa
    Salata od graha: receptiSalata od graha: recepti
    Recepti: kuhanje lososa u pećniciRecepti: kuhanje lososa u pećnici
    » » Salata s lososom: recept
    LiveInternet