Svježa salata od kohlrabi. Ukusni recepti

Od krajnjeg Mediterana do naših hladnjaka je izvornik zeleni kupus.

sadržaj

    Ovaj proizvod je vrlo dragocjen. Uostalom, pulpa ovog kupusa sadrži mnogo minerala (kalija, sumpora, fruktoze, glukoze) i mase vitamina (skupina B i PP). Prije nekoliko godina kohlrabi je bio egzotično povrće. Ali danas se može naći u bilo kojoj trgovini. I ljubavnice sa zadovoljstvom čine pluća i salate za prehranu od kohlrabi.

    Salata sa slaninom

    Snažna svečana verzija salate s dodatkom karabusa lako se priprema. Potrebno 200 grama kupusa, 100 grama nemasnog slanine, mrkva (200 g), 2 žlice vrhnja i malo kima (može se upotrijebiti kao sjeme ili mljevenih začina). Prvo slaninu prerežemo u kocke. Pecite ih u tavi. Istodobno, ne morate dodavati ulje. S finim slamkama, kohlrabi i mrkvi su tlo. Pripremljeno povrće bijeljeno je nekoliko minuta u kipućoj vodi. Zatim pomiješajte povrće, slaninu i kumin. Izvorna salata popunjena je par žličica kiselog vrhnja.

    Korejska kafrita salata

    Za pripremu neobičnih Kineska salata s neobičnim kupusom potrebni su sljedeći sastojci:

    • kohlrabi (približno 400 g);
    • rotkvica;
    • mrkve (2-3 komada);
    • žlica ulja (nužno povrće);
    • 4 jaja;
    • čašu nezaslađenog jogurta (čak ga možete zamijeniti s zakiseljenim mlijekom);
    • zelje (peršin, mente i luk);
    • sol.

    Kohlrabi se trlja na veliku rešetku. Izrežite rotkvice u krugove. Mrkva, zauzvrat, sitno je utrljava i dodaje se salati. Samo se bjelanjke razbijaju ovdje.

    Umak je zasebno, koji je začinjen salatom. Za to, žumanjke s maslacem i jogurtom pažljivo su tlo. Dodajte sjeckani zelje i sol u tu mješavinu. Zavod se ulijeva u salatu, sve se miješa i poslužuje se na stolu!

    Salad od rezanaca od kohlrabija

    Neobično ukusni oblici jelo od kupusa, sir i orasi. Recept je vrlo jednostavan. To će trajati samo dva sireva (obrađen), koraba, mrkva, jabuka (po mogućnosti zeleni), šaku oraha, nekoliko češnja češnjaka i majoneze za punjenje.



    Brzo je utrljala na ribu od kupusa, jabuke, mrkve i posebno zamrznute krme. Nuts je tlo u miješalica i ulijeva u salat zdjelu. Tu također dobiva stisnutu češnjak. Sve je pomiješano i odjeven majonezom. Vrlo zadovoljan i ukusna salata od lunarbela kupus je spreman! To će biti odličan ukras na svečanom stolu ili veliki snack na večeri.

    Salata od kikirikija

    Možete kuhati od korijanske originalne jelo s dodatkom drugih orašastih plodova - kikirikija. Za takvu salatu morate pripremiti:

    • kupus;
    • par mrkve;
    • jabuka;
    • limun;
    • 100 g oraha (kikirikija);
    • 3 žlice senfa (u obliku sjemena);
    • 3 žlice ulja (po mogućnosti maslina).

    Kohlrabi treba očistiti i utrljati. Također dolaze s jabukama i mrkvom. Zatim kikiriki i sok od limuna ulaze u salatu. Sjemenke senfa pravilno su pržene u ulju, a salata se ulijeva u ovaj umak. Mirisno jelo može se poslužiti za stolom.

    Salata s karabagom s kondenziranim mlijekom

    Neobičan ukus dobiva se svježom i prilično laganom salatom koja će se sigurno zaljubiti u djecu. Da biste ga stvorili morate uzeti koraba (250 g), malo paprike, par rajčica, 100 grama mrkve i celera koliko i kondenzirano mlijeko. Vrlo brzo razbija slamke papar, celer, karabul i mrkvu. Rajčice su izrezane na kriške. Sva ta povrća su pomiješana u zdjelici za salatu i napunjena kondenziranim mlijekom. Za takvu salatu ne dodaju se začini i začini.

    Katalanska salata od kohlrabija

    Možete iznenaditi svoje goste s neobičnim jelo. Naravno, ne možete kuhati salatu za svaki dan. Međutim, ponekad se možete pamtiti. To će trajati pola kile cvjetača 3 srednje rajčice, peršin, 3 žlice ulja (maslinovo ili suncokretovo, neki koji voli), 2 žlice octa (obavezno vina), žlicu soka od naranče, malo soli.

    Kupus je izrezan na male kriške, rajčice su podijeljene na kriške. U salati se također dodaje nasjeckani zeleni peršin. Zasebno umiješajte umak za salatu. Da biste to učinili, dodajte ulje, ocat, sol i sok od naranče. Začinite salatu i poslužite. Ovo jelo nije samo izvorno, već i nevjerojatno dijetetski.

    Dijelite na društvenim mrežama:

    Povezan
    Ukusna domaća priprema: salata od kupusa za zimuUkusna domaća priprema: salata od kupusa za zimu
    Kako pripremiti ukusnu marinadu za kupus zimiKako pripremiti ukusnu marinadu za kupus zimi
    Korak po korak recept vitaminske salate od kupusa i mrkveKorak po korak recept vitaminske salate od kupusa i mrkve
    Salata s Pekinese kupusom i tonom. Puno ukusnih recepataSalata s Pekinese kupusom i tonom. Puno ukusnih recepata
    Ovaj sokoblici kupus: sorte, značajkeOvaj sokoblici kupus: sorte, značajke
    Pokušajte salatu od kiselog kupusaPokušajte salatu od kiselog kupusa
    Kako kuhati kohlrabi? Kuharski kupus: kako kuhati recepteKako kuhati kohlrabi? Kuharski kupus: kako kuhati recepte
    Salata od kupusa je jelo od međunarodnog značajaSalata od kupusa je jelo od međunarodnog značaja
    Salata od kupusa s ocem, rajčicom i papromSalata od kupusa s ocem, rajčicom i paprom
    Salata s kupusom i krastavcima ...Salata s kupusom i krastavcima ...
    » » Svježa salata od kohlrabi. Ukusni recepti
    LiveInternet