Riža kašica s bundom na mlijeku - hranjiv, zdrav i ukusan doručak

Nakon dugih blagdana s obilnom gozbom, neki ljudi se dogovaraju za istovarivanje dana. Treba napomenuti da je kao doručak i večera u takvim trenucima uzgoj riže s bundevom na mlijeku idealan. Ne samo da iz takvog laganog zdjela dolazi brzo i potpuno zasićenje, ona također ima blagotvoran učinak na rad želuca, crijeva i cijelog tijela kao cjeline. Stoga vam predstavljamo recept kako pripremiti ukusnu kašu uz upotrebu svježih bundeva i krušnih žitarica.

Korak-po-korak priprema riže riže s bundeva

Potrebni sastojci:

• kruška riža - 1 puna stakla;
• mliječna mast svježa - 2,5 šalice;
• čista voda za piće - 1,5 šalice;
• pijesak šećer - 1,5 veliki žlice;
• sol, kuhana - frac12-desertna žlica;
• svježa bundeva - 300 g;
• maslac - 25 g.

Priprema i toplinska obrada glavnog povrća

Riža kaša s bundevom na mlijeku izuzetno je ukusno i korisno ako za pripremu takvog jelo koristite svježe povrće. Ali, ako napravite ovu večeru u zimskoj sezoni, onda možete koristiti zamrznutu komponentu. Dakle, mali bundeve treba dobro oprati, a zatim očistiti od sjemena i oguliti. Zatim se mora izrezati na male komadiće, staviti u tavu i dodati malo vode. U ovom obliku, povrće mora biti kuhano dok nije potpuno mekano. Nakon toga, bundeva bi trebala biti zamiješena, tako da na kraju imate homogenu pire bez grudica.

Obrada žitarica

Riža kašica s bundom na mlijeku zahtijeva uporabu samo riže okruţene riţe. Treba se sipati u sito i, ručno pranje, dobro se opere u toploj vodi.

Toplinska obrada jela

Priprema za riža riža s bundeva na plinskoj peći za oko 25-30 minuta. Tijekom tog vremena svi sastojci moraju biti potpuno kuhani, postati mekani i viskozni.

Prije kuhanja, uzmite malu, ali duboku posudu, stavite sve pire krumpir, a zatim ulijte rižu okruglog zrna i ulijte masno mlijeko. U takvom sastavu, najprije se kuhati, a nakon toga, smanjiti plin i kuhati na maloj vatri. U pripremi jela uvijek morate dodati šećer i sol sol.

Nakon što je kuhana riža s bundeva na mlijeku potpuno kuhana, dodajte komad svježeg maslaca, a zatim zatvorite poklopac, omotajte posudu u deku i stavite na toplo mjesto 20 minuta. Tijekom tog vremena, jelo će doći do željenog stanja, postat će ukusnije i zadovoljavajuće.

Kako poslužiti kašu na stol ispravno

Jelo od riže žitarica, bundeve i mlijeko treba biti serviran za ručak ili večeru, samo u toplom stanju. Treba napomenuti da, ako želite dobiti više slatko i korisno kašu, osim tih komponenti, moguće je dodatno dodati sastojke, kao što su suhe marelice, grožđica, oraha, i tako dalje. D. No, u ovom slučaju, ovi proizvodi moraju rasporediti u posudu ne prije toplinske obrade, već nakon toga (uz maslac). Od takvog prvobitnog doručka najduže neće odbiti urođenog djeteta.