Koliko je kalorija u Chupa-Chupsu? Hranjiva vrijednost bombona

Mnogi od nas od djetinjstva poznaju male kuglice bombona na štapiću - "Chupa-Chupsy". Ali koliko je štetna ili korisna takva delikatnost za naše tijelo, a posebno za one koji slijede svoju figuru, razumjet ćemo dalje.

Malo o "Chupa Chups"

Prije temeljito razumjeti koliko kalorija su u „lizalice”, i pronaći druge korisne informacije, upoznati neke zanimljive činjenice o slatkišima. Nije pravo pretpostaviti da je ona iz devedesetih. Candy u obliku kugle prvi je napravio 1958. godine španjolski slastičar Enrique Bernart. Slastice su tada bile nazvane "cilj", jer su njihovi sferni oblik nalikovali nogometnoj lopti.

Stvaranje bombona na štapiću nije samo marketinški potez koji je promijenio oblik uobičajene slatkoće. Budući da su glavni potrošači „lizalice” su i djeca, bombon ove vrste trebao biti hladan olakšati živote svojih majki - dijete nije morao uzeti ljepljive lizalica u ruci, da ih razmaziti, odjeću i sve oko sebe - to je samo u slučaju potrebe uzeti lizalicu iz usta za štapić.

Iako je glavni publiku ljubitelja „lizalica” - su djeca, tu je razumno pitanje: „Je li ovo korisno bombona djeca i studenti?”. Većina pedijatara zagovarati da su dostupne samo Slatkiši za djecu do 3 godine starosti bi trebao biti voće, bobičasto voće i sokovi, pire, a ne bombona s visokim sadržajem šećera, arome i boje. Međutim, sami možete procijeniti koristi i štete ovog proizvoda, budući da ste upoznali informacije o njegovoj hrani i energetskoj vrijednosti.

Koliko kalorija u "Chupa Chups"?

Najviše prosječni kalorijski sadržaj cijelog Chupa-Chups raspon je 300 kcal / 100 g ili 1275 kJ / 100 g. To je 15% prosječne dnevne cijene za odrasle.

Sada prođimo glavne vrste slatkiša:

• Koliko kalorija u malom "Chupa Chups"? Standardni dio (12 g) sadrži 57 kalorija.
• Srednja veličina bombona uključuje oko 200 kalorija.
• Koliko kalorija u velikom "Chupa Chups"? Lollies XXL serije sadrže do 350 kalorija.

Nutritivna vrijednost "Chupa-Chups"

Kao što znate, za naše tijelo najkorisniji proizvodi su oni u kojima se promatra omjer konstitutivnih elemenata, blizu sljedećeg:

• ugljikohidrati - 67%;
• masti - 17%;
• proteini - 16%.

Candy "Chupa-Chups" također se hvali samo što su bogati isključivo ugljikohidratima. Nema masti i proteina u sastavu lizalica. Koliko kalorija u "Chupa-Chups", tako da mnogi od njih čine udio šećera.

Prosječan sadržaj ugljikohidrata u rasponu od tih slatkiša iznosi 92,2 g / 100 g cijelog proizvoda. To je 34% prosječne stope za odraslu osobu (dijeta - ne više od 2000 kalorija dnevno).

Saznajte koliko kalorija u „lizalice”, a bogata svoje prehrambene vrijednosti, može se zaključiti da je česta konzumacija slatkiša, ne samo da će dovesti do vitke linije, ali može dovesti do zdravstvenih problema. Lizalice, zapravo, bogate su samo ugljikohidratima, čiji udio djeluje na energiju i konstrukciju u tijelu. Međutim, činjenica da je poslastica zasićena sa šećerom uopće ne čini Chupa Chups korisnim za ljubitelje malih i odraslih.