Psihologija zdravlja.

Stres je glavni izvor problema u životu bilo koje osobe. Psihologija zdravlja tvrdi da sve bolesti proizlaze iz netočnih, destruktivnih misli. A osoba to ne može shvatiti i ne razumije kakvu štetu nanosi svako malo vaše tijelo.

Psihologija zdravlja tvrdi da su sve ljudske bolesti uzrokovane pogrešnim, neuravnoteženim ponašanjem. On i njegovo zdravlje ne utječu samo na vanjske čimbenike, već i na unutarnje čimbenike. Vanjski su svima poznati, u rasponu od sunčevog zračenja, koji završava lošom ekologijom. No cijeli je problem da se možete brinuti za svoje zdravlje, samo ako se trudite. Primjeri nepravilnog ponašanja uključuju nemogućnost odijevanja kako ne biste smrznuli i uhvatili hladnoće, izađite na ulicu u hladnom vremenu nakon vruće kupke, nemojte koristiti vodu visoke kvalitete, lošem upravljanju i tako dalje. Takve bolesti koje mogu biti posljedica ovih akcija mogu biti porazene jednostavnom prevencijom: trljanje, redoviti odmor, tjelesni odgoj, kontrastni tuš.

Psihologija zdravstvenih studija utječe na negativne i negativne emocije zdravstveni status osoba. Osim toga, kemija i zdravlje su neraskidivo povezani. Uostalom, sve se bolesti liječe sada pomoću različitih lijekova koji se ne mogu proizvesti bez znanja iz područja kemije. Ali ovaj, tzv., Vanjski utjecaj. Vrijeme je da prijeđemo na unutarnje čimbenike koji utječu na stanje zdravlja. To uključuje negativne emocije. Može biti ponos, ljutnja, skandal, ljutnja, ljubomora, strah, tužnost, laži, zavist i ostali. Stalno vode psihološki problemi, što se opet razvija u zdravstvene probleme.

Psihologija zdravlja također je dizajnirana za pronalaženje načina da se riješe tih negativnih emocija. Osoba mora naučiti osjećati ne samo sebe nego i druge ljude, poštivati ​​ih i sebe, shvatiti što ih tjera da učine određene stvari. Tako možete predvidjeti situaciju i odabrati za sebe najispravnije i prihvatljive ponašanje.

Biologija je osoba i njegovo zdravlje su neraskidivo povezani i ovise o vašoj percepciji svijeta više nego što biste to željeli. Ne zaboravite da se svaka problematična situacija ne pojavljuje samo u vašem životu. Ovo je uvijek lekcija iz koje morate naučiti steći. I bijesni ili tužni, ništa nećete postići, osim mogućih zdravstvenih problema.

Psihologija zdravlja također govori o emocijama s kojima organi mogu uzrokovati probleme. Ljutnja uvijek utječe na jetru, strah od bubrega i anksioznost - slezenu. Osuđujući ljude, možete postići početak želučanih bolesti i tuge - problemi s plućima. Nemojte biti previše nestašni, izaziva krvne bolesti. Postavljanjem vašeg svjetonazora na druge, može se dobiti tendencija da se protežu ligamenti i zglobovi. Prilog materijalnim dobicima uzrokuje herniju, a kritizirajući druge možete zaraditi posve zaraziti bronhitis, upalu grla, upalu pluća ili curenje nosa. Nepoštivanje ljudi doprinosi bolesti kože, a ljutnja dovodi do artroze i artritisa. Popis je vrlo dug.

Problem je također da ljudi često ne razumiju - njihova bolest nije uzrokovana samo internim čimbenicima. Kupuju skupi lijekovi, široko oglašeni na televiziji. Često je ovaj tretman apsolutno nedjelotvoran jer unutarnji uzrok nije uklonjen. Stoga, kako bi se riješila prevencija bolesti koje mogu izazvati unutarnji čimbenici, psihologija zdravlja poziva sve da se sami pokušaju zvati pozitivne emocije i donijeti korisne kvalitete: velikodušnost, radost, neustrašivost, iskrenost, srdačnost, ljubav, dobre volje i druge.