Попробуем понять, почему дети плачут во сне

Появление малыша в семье – большое счастье и для самих родителей, и для всей родни. Однако маленький ребенок – это всегда вагон забот, которые не прекращаются ни днем, ни ночью, и одной из них является вопрос о том, почему дети плачут

Подобная проблема всегда начинается с момента рождения крохи и длится примерно несколько месяцев. Любой грудной ребенок плачет во сне в первую очередь потому, что у него еще не устаканились суточные биологические ритмы. На первом месяце жизни цикл сна и бодрствования у маленького человечка равен 90 минутам. После он увеличивается до 3-4 часов, и подобный показатель является более-менее стабильным в течение нескольких месяцев. Ближе к полугоду кроха уже начинает засыпать к вечеру, а просыпаться утром, как и все взрослые люди. Однако все равно стабильный режим у него устанавливается лишь к двум годам.

Также вопрос о том, почему дети плачут во сне, возникает тогда, когда существует какой-то недуг. Самая распространенная болезнь – колики, которые вызывают боль в животе, тем самым не давая ребенку спать. В таких случаях на помощь приходят препараты, выписанные лично вашим врачом, поглаживание животика, и в редких случаях – грелки. Нередко полностью устранить этот недуг не получается и ребенок плачет во сне ночью, днем и в любое время, когда его беспокоят боли.

Большую роль также играет психологический фактор. Отсутствие мамы ночью нередко становится причиной страхов, которые также сопровождаются плачем. В таких случаях выходом становится совместный сон с малышом. Зная это, можно в той или иной степени понять, почему дети плачут во сне, выяснить природу страха и устранить все беспокойства. Важно также учитывать, что на первых неделях жизни ребенок начинает чего-то опасаться. Это могут быть его же игрушки, какие-то предметы, находящиеся в комнате, темнота. И важно дать понять крохе, что все это не причинит ему вреда, в противном случае вам еще очень долго придется ночевать в детской.

Причиной постоянных пробуждений и беспокойств может также стать недостаток витаминов или неправильный образ жизни. Для того чтобы малыш крепко заснул, он должен всю свою энергию потратить на игры, развлечения и занятия. Обязательным фактором также остаются прогулки на свежем воздухе. Комнату, где ребенок будет спать, необходимо постоянно проветривать и поддерживать в чистоте, таким образом вы обеспечите ему здоровый и качественный сон.

Как видите, причин того, почему дети плачут во сне, целое множество, и можно сказать, что каждый случай по-своему уникален. Важно лишь разобраться, в чем первопричина всех беспокойств вашего малыша, и после принимать меры по ее ликвидации. Ведь здоровый полноценный сон – залог благополучия вашего ребенка.