Strije tijekom trudnoće: što učiniti? Krema za strijama tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće tijelo žene prolazi kroz promjene. Oni se javljaju ne samo unutar, nego i izvan. Najčešće, žene tijekom trudnoće pate od strijama koje se pojavljuju na koži. Pojavljuju se iznutra i izvan bedara, prsa, trbuha. Kako spriječiti pojavu strija tijekom trudnoće? Članak će se baviti uzrocima njihove pojave i metodama prevencije.

Što se proteže?

Stručnjaci nazivaju stria potpuno bezbolan i nije opasno za zdravlje nedostatke kože. Njihova šteta leži u neestetičkoj formi koja plijeni ljepotu ženskog tijela. U vezi s gubitkom elastičnosti uzrokovane promjenama mase, unutrašnji slojevi kože su deformirani i pojavljuju se mikro rupture. Vezivno tkivo je prožeto krvnim žilama, kada se protežu, rasprsnu, što dovodi do crvene boje striae. Tijekom vremena obnavlja se oštećena koža, tako da strija rastu svjetlošću.

Uzroci strija

Pojava striae povezana je s rupture dubokih slojeva kože, što je posljedica neadekvatne proizvodnje elastina i kolagena. Sposobnost kože da raste, smanjuje se mikro-rupture koje su zamijenjene vezivnim tkivom različitih sjena.

Glavni uzroci strijama tijekom trudnoće, prema stručnjacima, su kako slijedi:

1. Hormonalno restrukturiranje tijela. U tom smislu, osjetljivost kože se mijenja.
2. Koža se ne može prilagoditi stopi rasta trbuha. Osobito se tiče višestruke trudnoće.
3. Oštar dobitak težine. Trudnice bi trebale kontrolirati tjelesnu težinu i spriječiti povećanje.
4. Genetska predispozicija uzrokuje pojavu strija, ako su bili sa ženskim rođacima. Tanka neelastična koža može se naslijediti.
5. Nedovoljna količina vitamina u razdoblju djeteta.
6. Značajke tena buduće majke.

Da biste smanjili izgled striae, morate nanijeti kremu iz strija ili koristiti proizvode pripremljene kod kuće.

Prvi znakovi striae

Kada postoje trboji tijekom trudnoće? Pojavljuju se u 2-3 tromjesečju, kada fetus brzo raste.

Područje kože, na kojem se pojavljuju strija, počinje ružičastiti. Postoji svrbež i želja da ogrebotine moj trbuh. Strije mogu biti različite. Postaju ružičasto i crvenkasto smeđe boje. Striae mogu biti konveksne. Veličina trakica je duljine od 1 do 3 cm i debljine od 1 do 5 ml.

Zoni izgleda strija

Stria se može vidjeti na različitim dijelovima tijela. Najviše strije su na prsima tijekom trudnoće. I također na trbuhu i kukovima. Izbjegavanje njihovog izgleda je prilično teško jer oni uvelike ovise o genetskoj predispoziciji i hormonalnim promjenama koje se javljaju u tijelu.

Istezanja na kukovima javljaju se nakon trudnoće i nalaze se na vrhu. Strijele na prsima manje su vidljive pa ih je lakše sakriti. Lakše ih je smanjiti od striae u drugim dijelovima tijela.

Na trbušnom stezanju marke mogu brzo rasti u veličini i postati duboke i svijetle. Uklanjanje ih je najteže. Strija se formiraju tamo gdje je koža najizazovnija. I to se nastavlja dok se ne pruži željeni rezultat.

Preventivno održavanje strijama tijekom trudnoće

Čim se pojave striae, potrebno ih je odmah smanjiti. Za to treba učiniti sljedeće:

1. Aktivnost motora. Žene tijekom trudnoće trebaju biti vježbane i vjerojatnije da će biti na svježem zraku. Fizičke vježbe poboljšavaju cirkulaciju krvi, kao i stanje kože.
2. Način rada napajanja. Žene bi trebale imati meso peradi, ribu, svježe voće, povrće i zelje u prehrani. Proizvodi bogati kalcijem i kalijem bit će osobito korisni. Korisno je koristiti maslinovo ulje koje sadrži vitamine A i E. Bolje je ograničiti količinu šećera u prehrani.
3. Postupci vode. Kontrastni tuš - način sprečavanja striae. Koža postaje elastična i elastična. Kontrastni tuš se koristi samo nakon savjetovanja s specijalistom.
4. Potpora donjem rublju. Pravilno odabrana odjeća će spriječiti strijama tijekom trudnoće. Obloga uklanja opterećenje iz kralježnice, podupire trbuh i spriječava pojavu striae. Antenatalni grudnjak se koristi za dojku. Zahvaljujući njemu zadržavaju se mliječne žlijezde, uzimajući u obzir njihovu veličinu. Grudnjak zadržava lijep oblik dojke i sprečava formiranje striae na njemu.
5. Salon postupke. Osim kozmetičkih proizvoda od strijama tijekom trudnoće, mogu se ukloniti omatanjem od algi i kupki s mineralnim solima. Sva sredstva moraju biti prirodna i dopuštena za upotrebu u trudnoći.
6. Krema od strijama tijekom trudnoće. Postoje mnogi alati koji imaju pozitivan učinak. Nanesite hidratantnu kremu, počevši od prvog tromjesečja trudnoće.

Korištenje ovih preporuka zajedno značajno će smanjiti pojavu strija.

Pravilna prehrana

Da biste izbjegli strija na abdomenu tijekom trudnoće, kao i na prsima i bedrima, potrebno je u prehranu uključiti sljedeću hranu:

• Izbornik treba sadržavati jela koja sadrže bijelo meso. Proteini uključeni u njegov sastav, ne dopuštaju kolagena da se razbije.
• U prehrani treba uključiti masne ribe (pastrve, losos). Oni su izvor Omega-3, 5 i 9 kiselina, koji pomažu koži održati svoju elastičnost.
• Na stolu treba uvijek biti zelen, svježe voće i povrće.
• Potrebno je smanjiti potrošnju šećera. Uostalom, drži kolagena vlakna zajedno, pa postaju vrlo kruti.
• Dijeta treba sadržavati mliječne proizvode koji sadrže kalcij.
• Trebao bi jesti kašu koja sadrži kalij.

Dijeta trudne žene treba biti uravnotežena i sadržavati puno vitamina i minerala.

Kućni piling

Jesu li se tijekom trudnoće pojavile strijele? Što da radim? Najvažnije pitanje koje brine žene u ovom razdoblju. Uostalom, mnoge buduće majke su u opasnosti.

Kako bi se uklonili strijni znakovi, koriste se sljedeća sredstva:

• Piling kave. Temelji se na prirodnim zrncima kave. 2 tbsp. Žvake se moraju slomiti u stanje žitarica. Dodajte 2 žličice kiselog vrhnja, 1 žličicu jabučnog octa, bijelu glinu i maslac breskve. U smjesu dodajte 0,5 čajne žličice cimeta i 3-4 kapi gel za tuširanje. Piling se miješa i primjenjuje na mjesta na kojima počinju pojavljivati ​​strija. To je najbolje učiniti nakon tuširanja. Masirajte 2-3 minute, isperite vodom. Umočite s krema s vitaminom A.
• Piling šećerne soli. Sredstva se odnose na najučinkovitije. Pomiješajte čašu soli i šećera. Zatim dodajte 1/2 šalicu badema ili maslinovog ulja.

Korištenje pilinga djeluje kao prevencija strijama tijekom trudnoće i značajno poboljšava izgled kože.

Primjena ulja

U većini slučajeva možete ukloniti strijama tijekom trudnoće dulje vrijeme. Zahvaljujući masaži, to je moguće brže smanjiti. Za to se koriste ulja koja sadrže vitamin E u njihovom sastavu, što omogućava elastičnu i elastičnu kožu. Oni uključuju:

• ulje od pšeničnih klica;
• badem;
• ružmarin.

Uz ove fondove, kokosovo ulje se široko koristi za strijama tijekom trudnoće. Mora se lagano utrljati u problematična područja (trbuh, bokovi i strane).

Kokosovo ulje potpuno je sigurno za zdravlje majke i djeteta. Njegove jedinstvene osobine njeguju, smiruju i vlaže kožu. Nekoliko dana nakon upotrebe kokosovog ulja bit će značajno smanjenje strija na abdomenu tijekom trudnoće, kao i broj udaraca na bokovima.

Početna lijekovi za strija

Najučinkovitiji načini eliminiranja streama su kreme kuhane kod kuće. Oni mogu smanjiti kvar na koži i poboljšati njegovo cjelokupno stanje.

Najbolji krema od strija za trudnoću na osnovi aloe pripremljena je vrlo jednostavno. Za njegovu pripremu koristite sljedeće sastojke: maslinovo ulje, sok od aloe i 10 kapi vitamina A i E. Kremu strijama tijekom trudnoće treba biti 2 puta dnevno. Prije upotrebe se zagrijava. Da biste dobili najbolji rezultat, nanosi se na kožu s masažnom spužvom.

Sredstva zasnovana na mumijama. Ne samo da uklanja strijele na kukovima, već i poboljšava stanje ostalih problematičnih područja. Krema se priprema na sljedeći način: natapanje prirodne mumije u maloj količini vode. Dobivena masa se pomiješa s kremom za bebe. Da biste uklonili određeni miris, dodajte nekoliko kapljica eteričnog ulja naranče ili drugih citrusa.

Agent se utrlja u problematična područja jednom dnevno.

Oblaci od strijama

Oblozi imaju izvrstan učinak na uklanjanje striae. Sastav sredstava za njih uključuje alge. Oblozi ojačavaju cirkulaciju krvi i sprečavaju pojavu edema.

Za postupak, možete koristiti kokosovo ulje iz strijama tijekom trudnoće. Prije upotrebe treba ga zagrijavati.

Krema od strijama

Najbolji lijek je spriječiti suhoću kože. Kao vanjsko sredstvo možete koristiti sljedeće kreme od strijama tijekom trudnoće:

1. AVENT. Može se koristiti tijekom i nakon trudnoće. Umjereno ne nanosi štetu budućem djetetu. Kao rezultat, koža će postati mekana i strijele će nestati.
2. "Bepantol" (emulzija). Pomaže u uklanjanju postojećih striae i sprečava njihovu pojavu. U sastavu je maslinovo ulje, vitamin B5, ekstrakt Centella Asiatic.
3. Elancyl vrhnje. Učinkovite borbe sa strijama na abdomenu tijekom trudnoće. Nanesite u roku od 2-3 mjeseca. Sastav uključuje plave alge.
4. Kremu Mama udobnost. Sastav lijeka uključuje komponente koje vraćaju uništenu strukturu kože. Krema se koristi za sprječavanje i uklanjanje postojećih strija.
5. Krema Vichy. Lijek ne odgovara svim ženama. Potrebno je uzeti u obzir pojedinačne karakteristike organizma. Temelj krema je termalna voda. Može vratiti strukturu kože i vratiti elastičnost.
6. Krema Mustela. Sprječava novih strija i borbe na raspolaganju, značajno smanjujući njihovu veličinu. Proizvod savršeno vlaži kožu.
7. Krema Clarins. Krema djeluje kao preventivno sredstvo i smanjuje veličinu striae. Proizvod ima hranjive i hidratantne osobine. To vraća ravnotežu lipida i smanjuje crvenu boju strija.
8. Krema "Zelena mama". Proizvod je dobre kvalitete, jer je izrađen od prirodnih sastojaka. Sastav od najboljih krema za strije tijekom trudnoće uključuje alge (morska trava i spirulina), kao i eterična ulja. Ojačava mišićna vlakna i ima drenažni učinak.
9. Krem Roc. Krema se može koristiti za borbu protiv striae, tek nakon prestanka laktacije. Ne preporučuje se uporaba strija na prsima tijekom trudnoće. Rezultat će biti vidljiv 2 mjeseca nakon početka njezine primjene.
10. Krema Eveline. Djelotvorno je koristiti sredstva za vraćanje oblika, a istezanje postaje manje vidljivo.

Gore navedeno je nepotpuni popis sredstava iz strijama tijekom trudnoće. Važno je odabrati najučinkovitiji krema i započeti njegovu primjenu.

U zaključku

Strija tijekom trudnoće oštećuju ljepotu ženske kože. Da biste dobili osloboditi od njih, ne postoje samo posebne kreme, ali također znači da možete primijeniti kod kuće. U isto vrijeme to je važno za trudnice pravo jesti, prošetati na svježem zraku i stalno vlaže kožu.