Trudnoća. Što trebate znati za svaku ženu

Trudnoća. Ovo je najljepše vrijeme u životu svake žene. Čekanje pojave bebe traje dugo. Za nekoga tko prolazi lako, druge žene suočavaju se s puno problema. Što bi trebalo biti poznato trudnicama, a što je rutina trudnice, razmotrit ćemo dalje.

Trenutno, postoji ogroman broj načina da naučite nešto o trudnoći. Prema statistikama, većina djece se pojavljuje u mama između dobi od dvadeset i dvadeset i pet godina. Ovo je najoptimalnije dob za dijete. Međutim, svi se znanstvenici ne slažu s ovim mišljenjem. Stručnjaci iz inozemstva tvrde da trudnoću najbolje podnose žene čiji je dob između 22 i 30 godina. Oni to objašnjavaju činjenicom da takvi pojedinci za život imaju puno više seksualnih činova. Muška sperma može imati blagotvoran učinak na zidove maternice. Pod njezinim utjecajem, vagina postaje elastičnija. Zato zrelijim ženama mnogo lakše doživljava proces rođenja. Vjerojatnost puknuća u ovom slučaju je svedena na minimum.

Trudnoća. Što trebate znati za svaku ženu? Općenito, valja napomenuti da nije uvijek lako truditi se s djevojkom. Mnogi parovi prolaze dugo liječenje prije nego što mogu zamisliti dijete. Ako i dalje zatrudnite, morate zaštititi svoje zdravlje i zdravlje vašeg nerođenog djeteta. Svaka žena na mjestu trebala bi, koliko je to moguće, odmoriti. Nažalost, uvijek nije moguće dobiti dovoljno spavanja. Suočavanje s problemima spavanja posebno je teško u posljednjih nekoliko tjedana trudnoće. Zato je potrebno unaprijed stvoriti generički dominantni. Ona predstavlja sposobnost tijela da pravovremeno i nježno uđe u rođenje.

Cijela trudnoća podijeljena je u tri razdoblja. To su tzv. Trimesteri. U prva tri mjeseca žene Želim spavati gotovo cijelo vrijeme. Tako reagira na promjene u njenom tijelu. Unatoč akutnoj želji za spavanjem, nije lako zaspati budućoj majci. Trudnica stalno razmišlja o tome kako njezino dijete osjeća, kako će se brinuti o njemu i mnogim drugim stvarima. U ovoj situaciji potrebno je ukloniti bilo koji stres koji snažno utječe na fiziologiju i psihu.

Ako se budućoj majci teško nositi sa svime time, sama može tražiti pomoć od drugih trudnica. Na internetu postoji ogroman broj foruma gdje je ljubazniji seks u situaciji dionice iskustva, znanja i savjeta. Da bi pronašla takvu tvrtku, dovoljno je upisati u traku za pretraživanje "Trudnoća. Ono što trebaš znati. " Uz sve to, možete kupiti posebnu književnost posvećenu razdoblju očekivanja ovog važnog dana, do rođenja i obrazovanja djeteta. U ovom slučaju, pitanja na temu "Trudnoća, ono što trebate znati tijekom tog razdoblja" neće se jednostavno pojaviti.

Trudnoća. Što trebate znati o razvoju bebe u krilu buduće majke? Dijete se brzo razvija. U prvih tjedana trudnoće ima embrionalne osnove živčanih, respiratornih i probavnih sustava. Da biste vidjeli i razlikovali svjetlo, dijete je sposobno samo u drugom tromjesečju. Istodobno, beba počinje čuti zvukove. Vrlo je važno da dijete čuje glas majke i oca koji mu se obratio. Razgovarajte s djetetom, pjevajte mu pjesme i uključite mirnu klasičnu glazbu potrebnu tijekom trudnoće.

To je vrlo teško za one žene koje su same u ovom trenutku. Nemojte očajavati ako nema podrške bliskih ljudi. Glavna stvar je da se usredotočite na sebe i svoje bebe. Jesti trudnicu treba biti puna. Najbolje je da iz svog izbornika isključite masnu i visoko kalorijsku hranu. U idealnom slučaju, žena koja se nalazi na poziciji koja dobiva težinu, počevši od drugog trimestra trudnoće. Dobitak težine ne smije prelaziti tri stotine do četiri stotine grama tjedno.